Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Giải tỏa stress bằng Thiền tỉnh thức. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Giải tỏa stress bằng Thiền tỉnh thức hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Giải đáp câu hỏi #6 | Coach Quách Hương

2:21
 
Chia sẻ
 

Manage episode 348953613 series 3282516
Nội dung được cung cấp bởi Giải tỏa stress bằng Thiền tỉnh thức. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Giải tỏa stress bằng Thiền tỉnh thức hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Hỏi: Em thực hành thì thấy bị mỏi thắt lưng, dù đã cố gắng chỉnh lưng thẳng ạ. Có phải do em sai tư thế không? Tư thế ngồi thiền như thế nào cho đúng?

-----

Giải đáp câu hỏi #6 | Coach Quách Hương

Chương trình GIẢI TỎA STRESS BẰNG THIỀN TỈNH THỨC (Mindful Living Retreat) - Cùng nhau Bình an đi qua mùa dịch.

  continue reading

28 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 348953613 series 3282516
Nội dung được cung cấp bởi Giải tỏa stress bằng Thiền tỉnh thức. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Giải tỏa stress bằng Thiền tỉnh thức hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Hỏi: Em thực hành thì thấy bị mỏi thắt lưng, dù đã cố gắng chỉnh lưng thẳng ạ. Có phải do em sai tư thế không? Tư thế ngồi thiền như thế nào cho đúng?

-----

Giải đáp câu hỏi #6 | Coach Quách Hương

Chương trình GIẢI TỎA STRESS BẰNG THIỀN TỈNH THỨC (Mindful Living Retreat) - Cùng nhau Bình an đi qua mùa dịch.

  continue reading

28 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh