))
Let Go of Shame & Guilt
Manage episode 316028626 series 3124591
Nội dung được cung cấp bởi Girl, Your Journey Starts Here Podcast and Your Journey Starts Here Podcast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Girl, Your Journey Starts Here Podcast and Your Journey Starts Here Podcast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Shame and guilt are two emotions that everyone will feel several times throughout their lives, this especially true for those of us that suffer from mental health illness. Shame and guilt are also destructive emotions, that weigh us down.
In this week's episode tune in and learn how I health with the weight of this and why you need to let these emotions go
Happy Listening, 💋
▪️Listen, Subscribe, & Leave me a Comment
(Transformation/Biz Coach)
❇️Follow Me:
@Oliviabshepherd
Twitter, Facebook, Instagram
❇️Looking for 1 :1 coaching/mentoring:
📧: olivia@oliviabshepherd.org
📲:Schedule a free 60-minute session/ https:calendly.com/oliviabshepherdcoaching/60min
🎙Want to be a guest on my podcast?? I would love to interview you, please get in touch!!
🌟Don't forget to checkout my store for all your t-shirt needs: www.teeztoinspire.com
70 tập
Chia sẻ
