Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Mindfulness And Aging
Manage episode 414325142 series 3188408
Ever wondered how mindfulness can enhance the aging process? Join me on this week's episode as I explore the benefits of "Mindfulness and Aging." Discover some practical ways to cultivate mindfulness and embrace the journey of aging with grace and resilience. Enjoy!
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diane81/message256 tập
Manage episode 414325142 series 3188408
Ever wondered how mindfulness can enhance the aging process? Join me on this week's episode as I explore the benefits of "Mindfulness and Aging." Discover some practical ways to cultivate mindfulness and embrace the journey of aging with grace and resilience. Enjoy!
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/diane81/message256 tập
Tutti gli episodi
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.