Artwork

Nội dung được cung cấp bởi André Voigt. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được André Voigt hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Schlaf, Ernährung, Bewegung … von 116 auf 100 Kilo, mein Weg zurück zur Normalität

1:47:46
 
Chia sẻ
 

Manage episode 436925161 series 45422
Nội dung được cung cấp bởi André Voigt. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được André Voigt hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Viele von euch wollten von mir wissen, wie ich in einem Jahr rund 16 Kilo abgenommen habe. Was war der Auslöser dafür? Kann das jeder? Welche Dinge halfen mir auf meinem Weg? In dieser Spezialfolge versuche ich nachzuzeichnen, warum ich mich entschieden habe, gesund zu werden. Was mir dabei extrem geholfen hat und was ich […]

The post Schlaf, Ernährung, Bewegung … von 116 auf 100 Kilo, mein Weg zurück zur Normalität first appeared on Got Nexxt – Der NBA und Basketball Podcast.

  continue reading

733 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 436925161 series 45422
Nội dung được cung cấp bởi André Voigt. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được André Voigt hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Viele von euch wollten von mir wissen, wie ich in einem Jahr rund 16 Kilo abgenommen habe. Was war der Auslöser dafür? Kann das jeder? Welche Dinge halfen mir auf meinem Weg? In dieser Spezialfolge versuche ich nachzuzeichnen, warum ich mich entschieden habe, gesund zu werden. Was mir dabei extrem geholfen hat und was ich […]

The post Schlaf, Ernährung, Bewegung … von 116 auf 100 Kilo, mein Weg zurück zur Normalität first appeared on Got Nexxt – Der NBA und Basketball Podcast.

  continue reading

733 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh