))
Brainsmart work-life – how to understand & handle stress
Manage episode 384094929 series 3462065
Nội dung được cung cấp bởi GoToWork. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được GoToWork hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Learn more about physiological stress from Feben Javan, MD, MSc, a PhD student in Public Health at Mälardalens University, and discover how organizations and individuals can create better prerequisites for a sustainable work-life.
The program is the first of several, taking its standpoint in the neuroscientific model "the Healthy Mind Platter" by Dr. Daniel Siegel and Dr. David Rock on how to optimize brain matter and create well-being.
Participating:
- Vibeke Stadling (Change manager, GoToWork – Part of Drees & Sommer)
- Feben Javan (Doctorate of medicine & PhD Candidate of public health, Mälardalen university)
8 tập
Chia sẻ
