Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Charlotte & Helli. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Charlotte & Helli hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

77: Why We Need To Stop Glamourising Burnout

32:26
 
Chia sẻ
 

Manage episode 292309875 series 2469198
Nội dung được cung cấp bởi Charlotte & Helli. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Charlotte & Helli hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Being burnout or feeling overworked and exhausted is never a good thing, but somewhere along the way society started to glamourise it. The concept of being constantly busy and not having enough time for yourself was a good thing, but after the hard reset of the past year many of us have realised that just isn’t the case. In this episode we’re discussing why it’s so problematic to glamourise burnout, how you can make small changes to prevent it and why finding balance should be the real goal.

Get In Touch
Enjoyed this episode? Great! Let us know your thoughts and don’t forget to hit subscribe to never miss an episode.
growthinprogresspod@gmail.com / @growthinprogresspod
charlottephoebe.com / @charlotte.phoebe
helenabradbury.com / @helenabradbury

Recommendations

There’s A Name For The Blah You’re Feeling: It’s Called Languishing by Adam Grant on NYT

Small Change Podcast

  continue reading

201 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 292309875 series 2469198
Nội dung được cung cấp bởi Charlotte & Helli. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Charlotte & Helli hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Being burnout or feeling overworked and exhausted is never a good thing, but somewhere along the way society started to glamourise it. The concept of being constantly busy and not having enough time for yourself was a good thing, but after the hard reset of the past year many of us have realised that just isn’t the case. In this episode we’re discussing why it’s so problematic to glamourise burnout, how you can make small changes to prevent it and why finding balance should be the real goal.

Get In Touch
Enjoyed this episode? Great! Let us know your thoughts and don’t forget to hit subscribe to never miss an episode.
growthinprogresspod@gmail.com / @growthinprogresspod
charlottephoebe.com / @charlotte.phoebe
helenabradbury.com / @helenabradbury

Recommendations

There’s A Name For The Blah You’re Feeling: It’s Called Languishing by Adam Grant on NYT

Small Change Podcast

  continue reading

201 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh