))
EP40-Gary Roberts-BGR Fitness
Manage episode 359728031 series 3463561
Nội dung được cung cấp bởi hartelines. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được hartelines hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
It's my 40th episode, so this week I caught up with Fitness Coach, Gary Roberts of BGR Fitness.
Through speaking to Gary, I got to understand his fitness journey and how BGR Fitness came about. He talked about many different things like his time as an MLS Soccer Camp Coach, Fitness goals, nutrition, supplements, and tips and tricks for fitness during the lockdown.
The chat also turned into a deep dive about motivation, their upcoming eight-week online challenge, and so much more.
Thanks for listening and, I hope you enjoy this episode and remember you are always welcome on Hartlelines.
You can also find me on social media and let me know your thoughts.
Twitter @HarteLines
Instagram @hartelinespodcast
77 tập
Chia sẻ
