Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
#31 - Åsa Firth - stress är inte farligt
Manage episode 235484355 series 2363340
I det här avsnittet träffar vi den erfarne stresscoachen Åsa Firth, som har en mottagning i Vadstena samt föreläser om och ger kurser i stresshantering. Här ger hon många bra tips och råd för hur du kan reducera den negativa stressen och få balans i ditt liv.
45 tập
Manage episode 235484355 series 2363340
I det här avsnittet träffar vi den erfarne stresscoachen Åsa Firth, som har en mottagning i Vadstena samt föreläser om och ger kurser i stresshantering. Här ger hon många bra tips och råd för hur du kan reducera den negativa stressen och få balans i ditt liv.
45 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.