))
Cách làm trắng da bằng bột đậu đỏ vô cùng hiệu quả
Manage episode 347739272 series 3417166
Nội dung được cung cấp bởi Hello Y Khoa Podcast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Hello Y Khoa Podcast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Đậu đỏ là loại hạt ngũ cốc quen thuộc được dùng trong các món chè thơm ngon vào mùa hè và một số món hầm ngũ quả dinh dưỡng.
Sở dĩ đậu đỏ trở nên phổ biến và được ưa thích như trên vì nó có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao và tính mát ngọt đặc trưng.
Không chỉ trong nấu ăn, đậu đỏ xay nhuyễn cũng là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, siêu rẻ, dễ kiếm và đặc biệt an toàn, hiệu quả cao.
Tuy nhiên, để bột đậu đỏ phát huy được tác dụng vượt trội nó mang lại, bạn cần lựa chọn hạt đậu đỏ nguyên chất và biết chế biến một cách phù hợp.
Thông thường, đậu đỏ sẽ được ngâm nước để lọc bỏ hạt lép sau đem rang khô và xay nhỏ.
Nhiều công trình nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, trong đậu đỏ có chứa rất nhiều dưỡng chất giúp làm mịn, se khít lỗ chân lông, sáng da và hỗ trợ điều trị mụn.
Chi tiết như thành phần vitamin B1, C… có chức năng bổ sung dưỡng chất nuôi sống collagen nhờ đó, tạo độ đàn hồi, mịn màng cho da. Bên cạnh đó hàm lượng chất chống oxy hóa có trong đậu đỏ giúp trẻ hóa da, hỗ trợ làm sáng đều màu da.
Nguồn tài liệu:
12 tập
Chia sẻ
