))
148. Solo: Finding Supportive People & Communities
Manage episode 433718406 series 3383058
Nội dung được cung cấp bởi JK McLeod. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được JK McLeod hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode, JK discusses the importance of finding a supportive community or people when implementing positive habits.
He shares his thoughts on the research and science behind sustained success and goal achievement, and explores two strategies for finding a supportive community.
----
Connect with JK on Instagram: @coachjkmcleod
Email JK: jk@themusclefeed.com
Join JK's weekly email list: subscribe here
Check out Feed Your Habits* apparel here(code: JKFYH for 10% off)
*available in the US only at this time
165 tập
Chia sẻ
