))
Episode 2: Fit Over 40.
Manage episode 428362975 series 3585591
Nội dung được cung cấp bởi Gyda. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Gyda hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Age Is No Barrier To Achieving Your Health And Fitness Goals And We Are Here To Show You How!!!
So If You Are In Your 40's And Looking To Prioritize Your Well- Being, This Episode Is For You.
Joining Me Today Is A Fitness Enthusiast And Wellness Advocate, Julie Xander.
Remember, Age Is Just A Number And With The Right Mindset And Lifestyle Choices, You Can Stay Fit And Healthy At 40 And Beyond.
We Hope You Enjoy The Show!!!
28 tập
Chia sẻ
