))
OS EFEITOS DA GRATIDÃO EM NOSSAS VIDAS
Manage episode 311153514 series 3085392
Nội dung được cung cấp bởi Horizonte Infinito. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Horizonte Infinito hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Hoje falaremos sobre gratidão. Você já parou pra pensar em como a gratidão é importante em nossas vidas? A ciência tem mostrado que a gratidão é importante para o bem estar psicológico e social. Ela aumenta a quantidade de emoções positivas que sentimos e reduz as emoções negativas. Aumenta nossa satisfação geral com a vida e nos ajuda a ter uma visão geral positiva das coisas. E, contrário ao que tendemos a imaginar, há evidências de que ela também aumenta a nossa capacidade de alcançar objetivos. Segundo André Comte Sponville, a gratidão é a mais agradável das virtudes. Nada tem a dar, além do prazer de ter recebido. Agradecer é dar; ser grato é dividir.
…
continue reading
11 tập
Chia sẻ
