))
The Spotlight Effect ( Encore )
Manage episode 519089279 series 3664724
Nội dung được cung cấp bởi Hudson Hott, Allen Wagner @ Scotty Blaisdell, Hudson Hott, and Allen Wagner @ Scotty Blaisdell. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Hudson Hott, Allen Wagner @ Scotty Blaisdell, Hudson Hott, and Allen Wagner @ Scotty Blaisdell hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Ever feel like everyone’s watching, judging and analyzing your every move? Welcome to The Spotlight Effect. In this episode, Hudson and Scotty B break down why we all tend to overestimate how much people notice us from that awkward thing you said at dinner to the outfit you second-guessed all night. The truth? Nobody’s paying as much attention as you think.
We’ll explore the psychology behind the spotlight effect, how social media amplifies it, and practical ways to stop living like you’re under constant scrutiny. Expect real stories, a few laughs, and maybe a little therapy along the way.
Takeaway: You’re not the center of everyone’s world and that’s the most freeing realization you’ll ever have.
68 tập
Chia sẻ
