Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Nate Mandel. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Nate Mandel hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

HB #75: Severe Anxiety & Panic

34:21
 
Chia sẻ
 

Manage episode 360210077 series 3117263
Nội dung được cung cấp bởi Nate Mandel. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Nate Mandel hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

If you suffer from severe anxiety and panic, you are not alone. Explore this journey with me and let’s find ways to triumph. When we fail to adequately tune in to our emotions and deal with them properly, they stack up in our bodies in a near-physical sense. Eventually leading our body to 'give out' - often in the form of severe anxiety and panic. If you would like to support this podcast, please visit: www.humble-brag.com

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/humble-brag/support
  continue reading

85 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 360210077 series 3117263
Nội dung được cung cấp bởi Nate Mandel. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Nate Mandel hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

If you suffer from severe anxiety and panic, you are not alone. Explore this journey with me and let’s find ways to triumph. When we fail to adequately tune in to our emotions and deal with them properly, they stack up in our bodies in a near-physical sense. Eventually leading our body to 'give out' - often in the form of severe anxiety and panic. If you would like to support this podcast, please visit: www.humble-brag.com

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/humble-brag/support
  continue reading

85 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh