))
Làm sao để giảm bớt căng thẳng khi nóng giận một chuyện gì đó?
Manage episode 399747438 series 3398299
Nội dung được cung cấp bởi Ice Fire Channel. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ice Fire Channel hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Khi bạn cảm thấy nóng giận, điều quan trọng là phải bình tĩnh lại trước khi đưa ra bất kỳ quyết định hoặc hành động nào. Hãy nhớ rằng, nóng giận là một cảm xúc bình thường. Tuy nhiên, bạn cần học cách kiểm soát cơn giận để tránh những hậu quả tiêu cực.
359 tập
Chia sẻ
