[EP 59] Mitos sobre Emoções

Inteligência Emocional • O Podcast

Nội dung được cung cấp bởi Paulo Moreira. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Paulo Moreira hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

1+ y ago 45:35

M4A•Trang chủ episode

Os mitos sobre emoções são crenças erróneas que as pessoas têm sobre as emoções.

As pessoas desenvolvem frequentemente crenças falsas sobre emoções. Nas variadas sociedades, existem várias mensagens subtis e explícitas sobre como é que a nossa relação com as emoções deveriam ser. Por exemplo “És fraco se mostrares que estás magoado” ou “Os homens não devem expressar como se sentem”.

Estes mitos impedem muitas vezes uma boa gestão das nossas emoções, fazendo-nos agir instintivamente, tentando suprimir as emoções ou mesmo agindo passivamente, conforme a crença que está subjacente.

Neste episódio vou explorar 10 dos mitos mais comuns que existem e como é que podemos lidar com os mesmos.

👉 Queres aprender mais sobre Inteligência Emocional?

Faz download do meu E-book gratuito "Inteligência Emocional" através do link: https://ieebook.paulojmoreira.com/

Website: https://www.treinointeligenciaemocional.com Link para Livros, Jogos e Cursos: https://links.paulojmoreira.com/link

Redes sociais: - Instagram: https://www.instagram.com/paulo.jmoreira/ - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/paulo-moreira-45b5371b/

94 tập

#Ciência #Ciências Sociais #Paulo Moreira