))
internet addiction self help
Manage episode 230782957 series 2499214
Nội dung được cung cấp bởi Self control mac. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Self control mac hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
See more helpful ideas about internet addiction self help AT https://findfocus.net/overcome-internet-addiction/ Find us On Google Map : https://goo.gl/maps/x7NmvXHheNJ2 Internet addiction seems to respond well to cognitive behavior therapy (CBT). This type of treatment focuses on changing patterns of thinking and beliefs that are associated with and trigger anxiety. The basis of cognitive behavior therapy is that beliefs trigger thoughts, which then trigger feelings and produce behaviors. Consult with your doctor for further information and referral. There are also internet addiction support groups available that may help treat your addiction. Computer screens discover internet addiction self help. Social : https://selfcontrolapp.contently.com/ https://itsmyurls.com/selfcontrolapp https://www.allmyfaves.com/selfcontrolapp Add : Am Saule 8, 33184 Altenbeken, Germany Contact us : +49 5255 7417 Mail : support@findfocus.net
…
continue reading
3 tập
Chia sẻ
