))
Can Travel Treat Anxiety?
Manage episode 383063523 series 1606528
Nội dung được cung cấp bởi The Travel Writing Podcast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Travel Writing Podcast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Between delayed flights, strange streets, new languages, and endless challenges, travel can feel like a nightmare for those who struggle with anxiety. But what if travel could actually be a kind of treatment? In this episode, Intrepid Times editors Nathan and Jen discuss the travel experience that tested Jen's developing anxiety management skills, the kind of preparation people with anxiety may need before travel, how to think of the challenges of travel as opportunities, why travel writing can enhance those skills and kickstart personal growth, and much more.
…
continue reading
57 tập
Chia sẻ
