))
Episodio #91: Jefas y Jevas | Cómo crear hábitos productivos
Manage episode 326288782 series 3157927
Nội dung được cung cấp bởi Celina Nogueras Cuevas. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Celina Nogueras Cuevas hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
"Jefas y Jevas, aquí estamos para ganar el maratón y no para ganar el sprint." En este episodio especial te doy las reseñas del libro Atomic Habits, por James Clear y #1 en New York Times, que me han ayudado a crear hábitos productivos y eliminar otros hábitos no productivos. Además, te explico qué son los hábitos y la metodología ideal para que te transformes radical y cumplas tus metas.
Crea un sistema para mejorar 1% cada día, rompe malos hábitos, apégate a hábitos productivos, establece tus metas, diseña un entorno que te motive, selecciona tus batallas e intenta no frustrarte. No puedes cambiar tu futuro, pero sí puedes cambiar tus hábitos. Y seguramente tus hábitos cambiarán tu futuro.
¡Suscribete y déjame saber en los comentarios si este episodio te sirvió de ayuda!
Este episodio de la sexta temporada es traído por Liberty Business, First Bank y la Firma de Abogados Ferraiuoli. ¡Nuestra meta es seguir educando a mujeres latinas sobre finanzas personales y de negocio!
Siguenos en las redes sociales:
IG: @jefasyjevas (instagram.com/jefasyjevas)
Facebook: Jefas y Jevas - Celina Nogueras (facebook.com/jefasyjevas)
Youtube: Jefas y Jefas (bit.ly/3D6bl9W)
Spotify: Jefas y Jevas (spoti.fi/3wwRAqI)
Apple Podcasts: Jefas y Jevas (apple.co/36ocwpk)
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jefasyjevas/support131 tập
Chia sẻ
