Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Jennifer Martinez. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jennifer Martinez hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

A Mindful Approach to Slowing Down

55:37
 
Chia sẻ
 

Manage episode 419322804 series 3522904
Nội dung được cung cấp bởi Jennifer Martinez. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jennifer Martinez hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Join Jennifer Marie Martinez and Adam Herrera for an exclusive episode of Jenni's Uncensored Pennies. This thought-provoking episode explores our need for speed, encouraging a slower, more mindful approach to daily life. Drawing inspiration from Adam Sandler's movie, Click, Jennifer and Adam discuss how to balance work, family, and self-care amidst our constant race against time.

Sharing personal reflections, both hosts offer practical suggestions for embracing 'me time', fostering better work-life balance, and placing value on personal moments. From Jennifer's heartfelt stories about cherishing time with her son to Adam's mindful morning rituals, our hosts provide relatable and realistic ideas for living a more intentional life.

The discussion takes a deeper dive into the frenetic lifestyle of big cities like LA and Camry, and its contrast with the laid-back culture of Texas. Themes of aging, fear of missing out, and perceived time pressures are also carefully explored, highlighting the effect of chronic stress and overstimulation on our lives.

From exploring parenthood and personal relationships to discussing popular culture and societal norms, this episode serves as a mindful reminder of the simple pleasures of life. Tune in for a heartening discussion full of humor, honesty, wisdom, and practical ways to savor the little moments that make life truly worth living.

  continue reading

48 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 419322804 series 3522904
Nội dung được cung cấp bởi Jennifer Martinez. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jennifer Martinez hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Join Jennifer Marie Martinez and Adam Herrera for an exclusive episode of Jenni's Uncensored Pennies. This thought-provoking episode explores our need for speed, encouraging a slower, more mindful approach to daily life. Drawing inspiration from Adam Sandler's movie, Click, Jennifer and Adam discuss how to balance work, family, and self-care amidst our constant race against time.

Sharing personal reflections, both hosts offer practical suggestions for embracing 'me time', fostering better work-life balance, and placing value on personal moments. From Jennifer's heartfelt stories about cherishing time with her son to Adam's mindful morning rituals, our hosts provide relatable and realistic ideas for living a more intentional life.

The discussion takes a deeper dive into the frenetic lifestyle of big cities like LA and Camry, and its contrast with the laid-back culture of Texas. Themes of aging, fear of missing out, and perceived time pressures are also carefully explored, highlighting the effect of chronic stress and overstimulation on our lives.

From exploring parenthood and personal relationships to discussing popular culture and societal norms, this episode serves as a mindful reminder of the simple pleasures of life. Tune in for a heartening discussion full of humor, honesty, wisdom, and practical ways to savor the little moments that make life truly worth living.

  continue reading

48 tập

Todos os episódios

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh