))
Episode #4 - The F*@King Dudelift
Manage episode 348714621 series 3150971
Nội dung được cung cấp bởi Just Joshin With Fitness. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Just Joshin With Fitness hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Today we talk deadlift,
For such a basic exercise that basically involves picking some thing up off the ground, the deadlift is actually a pretty controversial movement. There’s thousands of pages out there on the internet and hundreds of videos arguing for and against deadlifting.
We talk a little about our experiences deadlifting and why we think you should incorporate it into your programme safely and with great form!
In true Josh & Connor style, we present to you, all things dudelift.
6 tập
Chia sẻ
