Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
105. STRESS LÀ Ô NHIỄM
Manage episode 379817342 series 2887985
Nhắc ô nhiễm chúng ta thường nghĩ đến không khí, tiếng ồn, ánh sáng, nguồn nước, thức ăn...
Ít ai nhận ra stress là một dạng ô nhiễm nguy hiểm không kém những loại trên. Thậm chí có thể hại hơn.
Tại sao người hiện đại tiếp cận được nhiều công cụ, dồi dào hơn, nhưng lại stress hơn?
Làm thế nào để giảm ô nhiễm stress?
Hãy cùng lắng nghe.
106 tập
Manage episode 379817342 series 2887985
Nhắc ô nhiễm chúng ta thường nghĩ đến không khí, tiếng ồn, ánh sáng, nguồn nước, thức ăn...
Ít ai nhận ra stress là một dạng ô nhiễm nguy hiểm không kém những loại trên. Thậm chí có thể hại hơn.
Tại sao người hiện đại tiếp cận được nhiều công cụ, dồi dào hơn, nhưng lại stress hơn?
Làm thế nào để giảm ô nhiễm stress?
Hãy cùng lắng nghe.
106 tập
ทุกตอน
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.