))
IV/5. Szeresd a tested, bébi! – #testtudatosság1
Manage episode 359943459 series 2815530
Nội dung được cung cấp bởi Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta and Dr. Domján Mihály pszichológus. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta and Dr. Domján Mihály pszichológus hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Iratkozz fel! Zakar Anita műsorvezető és Dr. Domján Mihály pszichológus, családterapeuta beszélgetése - @dr.domjan Minden link, app , esemény, tréning és a támogatási lehetőség egy helyen:
Ebben az epizódban érintettük:
- Miért fontos a testtudatosságról beszélnünk? Miben új ez a szemlélet?
- Ha a születésünktől kezdve nézzük, hogyan alakulnak a testélményeink?
- Mi a helyzet a serdülők testélményeivel?
- Milyen testtudati technikákat tudunk a jólétünkért "bevetni"?
- Segíthet-e és ha igen, akkor hogyan a testtudatosság a fogyásban?
A testtartás nem csupán az érzelem kifejeződése, hanem maga az érzelem. Szóval kétirányú folyamat. Ha megváltoztatjuk az érzelmeinket, megváltozik a testtartásunk, ha megváltoztatjuk a testtartásunk, az érzelmeink is megváltoznak. (Ashish Ranpura - idegtudós)
Iratkozz fel!
A pszichológusi podcastokról írt cikkek:
https://marieclaire.hu/tag/dr-domjan-mihaly/
Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is - https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm!
Web: https://drdomjan.hu
Facebook: https://www.facebook.com/dr.domjan
Instagram: https://www.instagram.com/dr.domjan
TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/
Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp
YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4
Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xNjU2NzA1MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==
77 tập
Chia sẻ
