))
EP #17: Lauren Carpenter Wellness
Manage episode 454072589 series 3607102
Nội dung được cung cấp bởi Meg Smit. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Meg Smit hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Lauren Carpenter Wellness specializes in helping high-performing, busy women transform their health and wellness through comprehensive coaching programs. At the core is The Confidence Collective, a four-month immersive experience designed to enhance lean muscle, reduce body fat, and build sustainable lifestyle habits. The program focuses on nutrition, fitness, mindset, and longevity, using personalized strategies to empower participants to become the "CEO of their health."
Participants benefit from tools like custom nutrition and fitness plans, weekly group coaching, and reviews of health metrics like DEXA scans and blood work. The approach emphasizes long-term wellness, balancing physical results with mental clarity and emotional well-being
Learn more about the offerings and book a call with Lauren
at Lauren Carpenter Wellness
Visit locallegend.media
19 tập
Chia sẻ
