))
孕婦心情真的比較敏感-一下開心一下難過
Manage episode 325003010 series 2962589
Nội dung được cung cấp bởi 廖牽手Ms.Liao Daily. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được 廖牽手Ms.Liao Daily hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
在發現自己有-一下開心一下難過-這種症頭的時候
我也觀察到我自己心情起伏很大
不管是自己一個人的時候 或是一群人的時候
會突然心情好 也會突然心情不好
是必須要開始練習讓自己有放鬆的心情或心態
盡量不要因為小事而緊張而難過
有些甚至是雞毛蒜皮的小事呢
歡迎你從以下資訊找到我
Podcast 搜尋廖牽手Ms.Liao Daily
來信分享你的故事 msliaodaily@gmail.com
Music: A Day To Remember(https://www.bensound.com/)
封面圖片:在CANVA製作
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckppar6gscl9f0889zhatmqmc/comments
Powered by Firstory Hosting
55 tập
Chia sẻ
