Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Self Optimization through Habit Change
Manage episode 345588737 series 2284010
In this episode we discuss the importance of self optimization, how it differs from self improvement and why habit change is essential.
WE also throw light on some tips to create and sustain better habits.
Do ask your questions on Urbanyogi_himalayas on Instagram.
#selfimprovement
52 tập
Manage episode 345588737 series 2284010
In this episode we discuss the importance of self optimization, how it differs from self improvement and why habit change is essential.
WE also throw light on some tips to create and sustain better habits.
Do ask your questions on Urbanyogi_himalayas on Instagram.
#selfimprovement
52 tập
Όλα τα επεισόδια
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.