Achieve a Happier Hour with Cassie Holmes (ep. 660)

Live Inspired Podcast with John O'Leary

Nội dung được cung cấp bởi John O'Leary. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được John O'Leary hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

3M ago 52:33

MP3•Trang chủ episode

Cassie Holmes is an award-winning teacher and researcher on time and happiness, and bestselling author of Happier Hour.

Cassie’s research examines how focusing on time increases happiness, how the meaning of happiness changes over the course of one’s lifetime, and how much happiness people enjoy from extraordinary versus ordinary experiences.

Today, Cassie shares her research, including the concept of “time poverty,” her own experiences as a busy working mother, and the practical tools we can apply to improve our day-to-day.

My friends, if you’ve ever asked yourself how can I - given the limited time that I have - find greater enjoyment and satisfaction in my days, this conversation is for you.

681 tập

#Society #Bestsellingauthor #Dailyinspiration #Inspiredliving #Joebuck #Johnoleary #Liveinspired #Onfire #Relationship #Motivation #Self-Improvement #Podcasting Education #John OLeary #Inspiring