Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Melissa Snow. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Melissa Snow hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

BONUS: Negative Core Beliefs and Self-Esteem (REPLAY)

21:46
 
Chia sẻ
 

Manage episode 333426775 series 2843636
Nội dung được cung cấp bởi Melissa Snow. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Melissa Snow hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Today I'm bringing you a replay of one of our MOST POPULAR episodes from back in the day (when the podcast was still called Quest for Love).
No matter who you are or how you feel about yourself, there is always room for improvement when it comes to self-esteem, self-worth and self-value.
When you believe that you are worthy and valuable just as you are - that you don't have to say the right things to do the right things or be the right things to prove your worth - everything changes, especially your relationships!

In this episode, I teach you about negative core beliefs and help you identify some of yours. I also help you see the ways you are relying on external circumstances (or people) for your self-esteem and how that is working against you. Finally, I give you tips you can start putting into practice now in order to change your negative self-talk and improve your self-esteem.
P.S. This is the last week to sign up for the Looking for Love Online Dating Challenge and you don't want to miss it!

  continue reading

86 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 333426775 series 2843636
Nội dung được cung cấp bởi Melissa Snow. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Melissa Snow hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Today I'm bringing you a replay of one of our MOST POPULAR episodes from back in the day (when the podcast was still called Quest for Love).
No matter who you are or how you feel about yourself, there is always room for improvement when it comes to self-esteem, self-worth and self-value.
When you believe that you are worthy and valuable just as you are - that you don't have to say the right things to do the right things or be the right things to prove your worth - everything changes, especially your relationships!

In this episode, I teach you about negative core beliefs and help you identify some of yours. I also help you see the ways you are relying on external circumstances (or people) for your self-esteem and how that is working against you. Finally, I give you tips you can start putting into practice now in order to change your negative self-talk and improve your self-esteem.
P.S. This is the last week to sign up for the Looking for Love Online Dating Challenge and you don't want to miss it!

  continue reading

86 tập

Alle Folgen

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh