))
#34: The Power of Breathing for Stress Relief. Yep, it’s true!
Manage episode 422239630 series 3505432
Nội dung được cung cấp bởi Shelly Covert. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Shelly Covert hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Feeling stressed and overwhelmed?
Well, if you are, you’re not alone! In today’s episode of the Make Happiness Happen podcast, I’m sharing one of my favorite tips for reducing your stress level almost immediately. And as a bonus, it’s super easy!
Are you ready? Listen now to learn this super simple tip.
Your Happiness Coach,
Shelly
59 tập
Chia sẻ
