Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Meditation 1: Pusterummet
Manage episode 411230195 series 2812793
En kort mental pause kan gøre underværker i en travl hverdag i almen praksis. Her er én til dig.
Det er en knap 4 minutters meditation, som du kan begynde dagen med eller måske nå den imellem to patienter.
”Pusterummet” er indtalt af praktiserende læge, forsker ved KU og mindfulnessinstruktør Anette Hauskov Graungaard.
Meditationerne er producerede som en appetitvækker for alle i almen praksis med interesse for mindfulness. For uddybning henvises til podcastudsendelsen "Mindfulness i almen praksis" og de to temaartikler om mindfulness som findes i Aprilnummeret af månedsskriftet 2024.
137 tập
Manage episode 411230195 series 2812793
En kort mental pause kan gøre underværker i en travl hverdag i almen praksis. Her er én til dig.
Det er en knap 4 minutters meditation, som du kan begynde dagen med eller måske nå den imellem to patienter.
”Pusterummet” er indtalt af praktiserende læge, forsker ved KU og mindfulnessinstruktør Anette Hauskov Graungaard.
Meditationerne er producerede som en appetitvækker for alle i almen praksis med interesse for mindfulness. For uddybning henvises til podcastudsendelsen "Mindfulness i almen praksis" og de to temaartikler om mindfulness som findes i Aprilnummeret af månedsskriftet 2024.
137 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.