))
It's Hot And I'm Doing Yoga
Manage episode 183236778 series 1434100
Nội dung được cung cấp bởi Marathon Man and Wonder Wheel Media. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Marathon Man and Wonder Wheel Media hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
This week I tried yoga for the first time and made the mistake of thinking that it would be a leisurely activity. It's not, it's actually really tough. I took a class at NYLovesYoga.com and spoke to my instructor Lucas Hall about all of the benefits that yoga has to offer for people getting in to shape. I also discovered first hand how miserable heat exhaustion can be. From Wonder Wheel Media in New York, this is Marathon Man, one man's painstakingly foolish journey to train and run a marathon in one year's time.
…
continue reading
17 tập
Chia sẻ
