Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Bryan Bowman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Bryan Bowman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

The Power Of Virtuous And Vicious Cycles, Ep #101

17:24
 
Chia sẻ
 

Manage episode 290127267 series 1937204
Nội dung được cung cấp bởi Bryan Bowman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Bryan Bowman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

How do you recharge and rebalance to maximize your potential?

In this episode, we’re gonna talk about something we all need to be talking about way more as entrepreneurs…

Self care and managing the flip side of our drive and ambition.

Burnout happens when we don’t create routines that balance the 5 core areas of our physical and emotional health: Air, Water, Sleep, Movement, and Food.

Let’s dive in and talk about how you can build and optimize your own self care routines to make sure you show up as the absolute best version of yourself every day.

Connect With Bryan Bowman

Bryan’s website: https://www.ecomunderground.com/

On Facebook

On Instagram

  continue reading

122 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 290127267 series 1937204
Nội dung được cung cấp bởi Bryan Bowman. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Bryan Bowman hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

How do you recharge and rebalance to maximize your potential?

In this episode, we’re gonna talk about something we all need to be talking about way more as entrepreneurs…

Self care and managing the flip side of our drive and ambition.

Burnout happens when we don’t create routines that balance the 5 core areas of our physical and emotional health: Air, Water, Sleep, Movement, and Food.

Let’s dive in and talk about how you can build and optimize your own self care routines to make sure you show up as the absolute best version of yourself every day.

Connect With Bryan Bowman

Bryan’s website: https://www.ecomunderground.com/

On Facebook

On Instagram

  continue reading

122 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh