Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Marta Napoleone Mazzoni. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Marta Napoleone Mazzoni hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

#183 Releasing Shame and Guilt Over Resting and Redefining it.

39:43
 
Chia sẻ
 

Manage episode 450889791 series 1003210
Nội dung được cung cấp bởi Marta Napoleone Mazzoni. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Marta Napoleone Mazzoni hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
What fills the cup. What nourishes the soul? What brings us back into that reconnection with our truest selves? What does rest actually look like and how do we release the shame and guilt over resting. Join me as I delve into this subject that will transform the way you see rest and eliminate the shame we hold around it. We also delve into what rest looks like individually and it isn't always what we think. It is knowing this and checking in with ourselves that will have us aligning in no time. Chatting about this today and I cannot wait! Officially launching the opening registration of the Dry January Challenge today. YASSSSS! Link below.

Dry January Accountability Challenge

Women's Retreat Sicily June 14th-21st

Free Supportive Mindfulness Community

Follow online @martasonthemove

Schedule an online consultation

  continue reading

200 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 450889791 series 1003210
Nội dung được cung cấp bởi Marta Napoleone Mazzoni. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Marta Napoleone Mazzoni hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
What fills the cup. What nourishes the soul? What brings us back into that reconnection with our truest selves? What does rest actually look like and how do we release the shame and guilt over resting. Join me as I delve into this subject that will transform the way you see rest and eliminate the shame we hold around it. We also delve into what rest looks like individually and it isn't always what we think. It is knowing this and checking in with ourselves that will have us aligning in no time. Chatting about this today and I cannot wait! Officially launching the opening registration of the Dry January Challenge today. YASSSSS! Link below.

Dry January Accountability Challenge

Women's Retreat Sicily June 14th-21st

Free Supportive Mindfulness Community

Follow online @martasonthemove

Schedule an online consultation

  continue reading

200 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh

Nghe chương trình này trong khi bạn khám phá
Nghe