Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Martinys Podcast and Emma Martiny. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Martinys Podcast and Emma Martiny hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Hormoner og den kvindelige cyklus med Laura Grubb

58:11
 
Chia sẻ
 

Manage episode 198245730 series 1177266
Nội dung được cung cấp bởi Martinys Podcast and Emma Martiny. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Martinys Podcast and Emma Martiny hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

I dagens episode har jeg besøg af Laura Grubb, der er kostvejleder, yogalærer og (hvad jeg vil kalde) cyklusekspert. Laura har en kæmpe stor viden om hormoner og den kvindelige cyklus, og det er denne, hun deler ud af på dejlig letforståelig facon. Der er mange guldkorn i dagens interview, og jeg håber, at I vil tage pen og papir frem og tage noter, for hvis I spørger mig, burde denne viden blive give videre til alle piger (og drenge!), inden de nåede puberteten. Lad os lære at forstå og arbejde med vores kroppe, i stedet for at kæmpe mod dem ♥


Kvindekroppen og hvad det vil sige at være kvinde i denne moderne verden, er emner, jeg er utrolig passioneret omkring. Så jeg synes, det er så fedt, at mange af jer deler min interesse. I ved måske, at jeg selv har døjet med nogle hormonelle ubalancer, og den oplevelse er for mig en kæmpe motivation for at bruge mine platforme til at gøre jer klogere, så I kan undgå at skulle igennem det samme som jeg.


Hvis I har lyst til at deltage i Lauras online kursus, kan I finde det lige her, og ellers vil jeg også anbefale jer alle at deltage i hendes gratis webinar, hvor hun går endnu mere i dybden omkring cyklusens forskellige faser. På Lauras hjemmeside kan I desuden tilmelde jer hendes nyhedsbrev, hvor I får adgang til den gratis Cyklus Guide og Cykluskalender, som vi nævner i episoden.


Find Laura her

www.lauragrubb.dk

Instagram @lauragrubb.dk

Facebook Laura Grubb

Online kursus Kvinde kend din cyklus


Mere MARTINYs

Web martinys.dk

Shop martinys.dk/shop/

Instagram @_martinys

Vært Emma Martiny @emmamartiny

Anmeld MARTINYs Podcast

Anmeldelser (og især af den femstjernede af slagsen) betyder utrolig meget i iTunes algoritme. Derfor er det en enorm hjælp, hvis du har lyst til at skrive en lille anmeldelse af podcastet. Har du glæde af at lytte med, og vil du anbefale podcastet til andre, så hop ind lige her. Tryk på view in iTunes, og så kan du nemt sende en anmeldelse afsted. Tak ♥



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

77 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 198245730 series 1177266
Nội dung được cung cấp bởi Martinys Podcast and Emma Martiny. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Martinys Podcast and Emma Martiny hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

I dagens episode har jeg besøg af Laura Grubb, der er kostvejleder, yogalærer og (hvad jeg vil kalde) cyklusekspert. Laura har en kæmpe stor viden om hormoner og den kvindelige cyklus, og det er denne, hun deler ud af på dejlig letforståelig facon. Der er mange guldkorn i dagens interview, og jeg håber, at I vil tage pen og papir frem og tage noter, for hvis I spørger mig, burde denne viden blive give videre til alle piger (og drenge!), inden de nåede puberteten. Lad os lære at forstå og arbejde med vores kroppe, i stedet for at kæmpe mod dem ♥


Kvindekroppen og hvad det vil sige at være kvinde i denne moderne verden, er emner, jeg er utrolig passioneret omkring. Så jeg synes, det er så fedt, at mange af jer deler min interesse. I ved måske, at jeg selv har døjet med nogle hormonelle ubalancer, og den oplevelse er for mig en kæmpe motivation for at bruge mine platforme til at gøre jer klogere, så I kan undgå at skulle igennem det samme som jeg.


Hvis I har lyst til at deltage i Lauras online kursus, kan I finde det lige her, og ellers vil jeg også anbefale jer alle at deltage i hendes gratis webinar, hvor hun går endnu mere i dybden omkring cyklusens forskellige faser. På Lauras hjemmeside kan I desuden tilmelde jer hendes nyhedsbrev, hvor I får adgang til den gratis Cyklus Guide og Cykluskalender, som vi nævner i episoden.


Find Laura her

www.lauragrubb.dk

Instagram @lauragrubb.dk

Facebook Laura Grubb

Online kursus Kvinde kend din cyklus


Mere MARTINYs

Web martinys.dk

Shop martinys.dk/shop/

Instagram @_martinys

Vært Emma Martiny @emmamartiny

Anmeld MARTINYs Podcast

Anmeldelser (og især af den femstjernede af slagsen) betyder utrolig meget i iTunes algoritme. Derfor er det en enorm hjælp, hvis du har lyst til at skrive en lille anmeldelse af podcastet. Har du glæde af at lytte med, og vil du anbefale podcastet til andre, så hop ind lige her. Tryk på view in iTunes, og så kan du nemt sende en anmeldelse afsted. Tak ♥



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

77 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh