Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Matt OGrady Coaching. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Matt OGrady Coaching hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

The 2 Minute Miracle Stress Relief Exercise

11:26
 
Chia sẻ
 

Manage episode 414092294 series 1083467
Nội dung được cung cấp bởi Matt OGrady Coaching. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Matt OGrady Coaching hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Hi Everybody,

Every coaching client I speak to says they have some level of significant stress. I have stress, you have stress, we all have stress. So what to do about it?
Well, there are only about a million ways to manage it, this podcast is all about one of the easiest and most effective exercises to relieve stress that I have been teaching for many years.
Listen to it now and let me know your thoughts. Just email me below.
Letting Go,
Matt.
PS - For a complimentary coaching session or to set up some free virtual coaching, email me at: matt@mattogradycoaching.com

#Stress #StressRelief #StressManagement #Overwhelm #Happiness #Success #Coaching #LOA #Abraham

  continue reading

130 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 414092294 series 1083467
Nội dung được cung cấp bởi Matt OGrady Coaching. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Matt OGrady Coaching hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Hi Everybody,

Every coaching client I speak to says they have some level of significant stress. I have stress, you have stress, we all have stress. So what to do about it?
Well, there are only about a million ways to manage it, this podcast is all about one of the easiest and most effective exercises to relieve stress that I have been teaching for many years.
Listen to it now and let me know your thoughts. Just email me below.
Letting Go,
Matt.
PS - For a complimentary coaching session or to set up some free virtual coaching, email me at: matt@mattogradycoaching.com

#Stress #StressRelief #StressManagement #Overwhelm #Happiness #Success #Coaching #LOA #Abraham

  continue reading

130 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh