))
Meditación: sanar la DEPRESIÓN
Manage episode 389953493 series 3086094
Nội dung được cung cấp bởi Marina Aracil. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Marina Aracil hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
La depresión es un trastorno mental que puede llegar a ser muy limitante y que afecta a un gran número de personas a nivel mundial. Un bajo estado de ánimo o la pérdida de interés y placer son algunos de sus síntomas, entre otros. A través de esta meditación guiada te acompaño a cultivar compasión hacia la depresión. No se trata de pelear contra ella, sino de escucharla y comprenderla para poder realmente superarla y desprendernos de la culpa.
Espero que te sea útil.
Gracias por escucharme y por todos los comentarios que escribís. Os leo siempre.
Un fuerte abrazo.
Si quieres comenzar un acompañamiento terapéutico o simplemente estar al día de las novedades, te comparto donde puedes encontrarme:
Pide cita para acompañamiento aquí: https://forms.gle/rpV1zMEA1nsLR9Yj9
Página Web: http://www.aracilmarina.com
Instagram: @aracilmarina/ https://www.instagram.com/aracilmarina/
Si quieres apoyar mi contenido, puedes hacerlo simplemente suscribiéndote a mi canal de YouTube: https://www.youtube.com/@aracilmarina O escuchando y comentando desde Insight Timer (gratuito): https://insighttimer.com/aracilmarina
Para donaciones o invitarme a un café aquí: https://www.paypal.com/paypalme/aracilmarina
47 tập
Chia sẻ
