))
Cómo mejorar tu AUTOCONTROL MENTAL de la manera más sencilla 💆💯
Manage episode 314340180 series 3263738
Nội dung được cung cấp bởi Atlas. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Atlas hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Un modo de ganar control de tus pensamientos es mediante la práctica del control mental, autocontrol o dominio de uno mismo o lo que habrás oído por activa y pasiva últimamente, Mindfulness. El autocontrol y control de nuestros pensamientos se da gracias a la atención plena en una situación y, de esta forma mejoramos la calidad de nuestros pensamientos enfocándolos al momento presente. Es importante entender que sin un control mental consciente y del cual estemos alerta, nuestra mente se compara con un mono borracho. Te cuento como... 🍀 Síguenos en Instagram ⭐ @mente_imbatible_podcast. 💪 Comparte este podcast con aquellos a los que creas que les puede ayudar. Spotify, Apple Podcasts, iTunes, YouTube, iVoox, Anchor.fm y todas las plataformas de podcasts disponibles ➕ #menteimbatiblepodcast#menteimbatible#podcastersofinstagram #motivacion#podcast #instagram #love#motivation #pensamientospositivos#pensamientos #valor #energia#corazon #sabiduria #salud#amorpropio #amor #valorarse#sepuede #feliz #felicidad #amistad#love #happy #quierete#afirmacionespositivas #followme#follow #affirmations #smile
…
continue reading
28 tập
Chia sẻ
