To give you the best possible experience, this site uses cookies. Review our Privacy Policy and Terms of Service to learn more.
Tôi hiểu rồi!
Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 1y ago
Đã thêm cách đây ba năm
Nội dung được cung cấp bởi Kika Carranza. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kika Carranza hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
When a young Eva Kollisch arrives as a refugee in New York in 1940, she finds a community among socialists who share her values and idealism. She soon discovers ‘the cause’ isn’t as idyllic as it seems. Little does she know this is the beginning of a lifelong commitment to activism and her determination to create radical change in ways that include belonging, love and one's full self. In addition to Eva Kollisch’s memoirs Girl in Movement (2000) and The Ground Under My Feet (2014), LBI’s collections include an oral history interview with Eva conducted in 2014 and the papers of Eva’s mother, poet Margarete Kolllisch, which document Eva’s childhood experience on the Kindertransport. Learn more at www.lbi.org/kollisch . Exile is a production of the Leo Baeck Institute , New York | Berlin and Antica Productions . It’s narrated by Mandy Patinkin. Executive Producers include Katrina Onstad, Stuart Coxe, and Bernie Blum. Senior Producer is Debbie Pacheco. Associate Producers are Hailey Choi and Emily Morantz. Research and translation by Isabella Kempf. Sound design and audio mix by Philip Wilson, with help from Cameron McIver. Theme music by Oliver Wickham. Voice acting by Natalia Bushnik. Special thanks to the Kollisch family for the use of Eva’s two memoirs, “Girl in Movement” and “The Ground Under My Feet”, the Sophia Smith Collection at Smith College and their “Voices of Feminism Oral History Project”, and Soundtrack New York.…
Nội dung được cung cấp bởi Kika Carranza. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kika Carranza hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Hablaremos de nutrición, hábitos, comportamiento alimentario, sobrepeso y temas sobre estilo de vida saludable.
Nội dung được cung cấp bởi Kika Carranza. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kika Carranza hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Hablaremos de nutrición, hábitos, comportamiento alimentario, sobrepeso y temas sobre estilo de vida saludable.
Continuamos hablando de cómo puedes hacer de ese proceso de cocinar una experiencia creativa, excitante y reveladora para tu vida. IG:laotraespecia IG:niutebykika Fb:niute --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kikacarranza/message
Pao de "La otra especia" nos platica más del proceso de cocinar, cómo descubrir una pasión en ella y cómo empezar desde cero si no estás familiarizado con el proceso de cocinar. IG:laotraespecia IG:niutebykika, www.kikanutricion.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kikacarranza/message…
Contar calorias, pesar y medir comida, trabajar con tarjetas, etc. Son prácticas obsoletas porque no te enseñan a escuchar las señales que te envía tu cuerpo. En este episodio te hablo sobre una herramienta muy útil que se llama la escala del hambre. Escuchalo y practícalo en cada tiempo de comida. Para citas conmigo visita mi página web: www.kikanutricion.com o escribeme por fb:@niute. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kikacarranza/message…
En esta emotiva entrevista con Wipe Fernández, hablamos de el arte para autoposeerte y empezar a liderar tu vida. Algunos factores son claves para empezar este proceso de autogobernarse y ser el dueño de tu propio destino. Para una cita conmigo visita www.kikanutricion.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kikacarranza/message…
Cómo lograr concretar el cambio, por dónde empezar y en que me puedo enfocar. www.kikanutricion.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kikacarranza/message
Te has preguntado ¿cómo es que esas personas disfrutan un café amargo? Todo repercute en educar el paladar y acostumbrar los sabores en nuestra boca a los sabores naturales de las comidas y bebidas, sin tanta sal y azúcar. En este episodio te doy algunos tips que te pueden ayudar para disminuir el consumo de azúcar y puedas concretar mejor tu cambio de hábitos. Para Citas conmigo visita www.kikanutricion.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kikacarranza/message…
Mar del Cerro, nos habla en este episodio de los beneficios de meditar y cómo a través de ella podemos tener descubrimientos reveladores en nuestra forma de comer y bienestar, especialmente en la comida emocional. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kikacarranza/message…
Mar del cerro nos regala esta hermosa medicación para escuchar y tomar contacto con nuestras emociones y lograr manejarlas mejor. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kikacarranza/message
Te has preguntado porque si empiezas a hacer un cambio en tu alimentación, te estancas o recuperas el peso perdido. En este episodio te explico cómo nuetra naturaleza biológica nos juega en contra a la hora de querer bajar de peso y porque el cambio de hábitos es lo más importante en estos cambios. Visita mi página web: kikanutricion.com para más información o contactame por IG: @niutebykika o fb: @niute. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kikacarranza/message…
Seguimos platicando con Ale y Enelis que están tan comprometidas en esta labor de enseñar a las personas a cocinar para que puedan comer mas saludable. Hablamos de ingredientes y utensilios en la cocina que te harán la vida más fácil, cómo poder empezar desde cero, y por supuesto motivación para que te animes y empieces a hacer tu planificación y preparación de comida más saludable. Siguelas en IG:thehealthyacademy para saber más de su curso. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kikacarranza/message…
En este episodio entrevistamos a Ale y Enelis, dos amigas comprometidas a ayudar a los demás a comer más saludable y mejorar su salud. En este episodio nos dan tips y consejos muy útiles para poder aplicarnos en nuestro día a día y poder empezar desde cero a cocinar más saludable. Las puedes encontrar en IG cómo:@thehealthyacademy para saber más de ellas y sus cursos. Y abes que puedes hacer tu cita conmigo para ayudarte a hacer una planificación más concreta de un menú saludable para ti o tu familia al +502 22144535 o directamente en mi IG:@niutebykika o Fb:@niute --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kikacarranza/message…
Para hacer dieta puedes hacer millones, no necesitas visitar a una nutricionista para saber cómo bajar de peso. Pero tener un plan de alimentación perfecto para ti es clave para poder concretar el cambio que quieres. En este episodio hablamos de 6 principios básicos que debes enfocarte a la hora de buscar ayuda para un plan de alimentación saludable y funcional. Sigueme en IG cómo: niutebykika o en facebook cómo: niute. O bien en mi página web www.kikanutricion.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kikacarranza/message…
Qué es la diabetes, cómo debes abordarla, cuál es el tratamiento y si tienes diabetes qué puedes esperar de aquí en adelante. Puedes llamar al 22144535 para hacer tu cita presencial conmigo. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kikacarranza/message
Hablamos de cómo abordar el tema del peso y mala alimentación con los niños y cómo puedes ayudarle a sentirse seguro y apoyarle a mejorar su estilo de vida para mejorar sus peso corporal. Si quieres una asesoría personalizada escribe a través del whatsap en mi página web: www.kikanutricion.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kikacarranza/message…
En este episodio y último de la temporada No. 1 estaremos hablando de los factores que nos hacen tirar la toalla antes de tiempo y de lograr nuestro objetivo y de lo que queremos lograr. Puede que te identifiques con alguno de ellos y quieras trabajar a nivel más profundo para perseverar y cambiar definitivamente tus hábitos. Puedes hacer tu cita conmigo en IG: @niutebykika o Fb: @niute. En mi página web puedes comunicarte direcamente conmigo en el enlace de whatsapp. Espero te guste este episodio y nos vemos en la siguiente temporada. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kikacarranza/message…
Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.
Tham gia ứng dụng podcast tốt nhất thế giới để quản lý các chương trình yêu thích của bạn trực tuyến và nghe ngoại tuyến trên ứng dụng Android và iOS. Nó miễn phí và dễ sử dụng!