))
42. How To Forgive So You Can Heal - Melanie Eddy
Manage episode 446189677 series 3548530
Nội dung được cung cấp bởi Debbie Cunningham. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Debbie Cunningham hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
This week we are talking about forgiveness. Why it is essential to your health and well being, how to find healing & move forward in your life with women's trauma therapist, Melanie Eddy.
We all struggle to forgive sometimes and hold onto resentment. Some things are harder to forgive than others.
-Why we need to forgive others to find healing for ourselves
-What forgiveness means and doesn't mean
-What to do when you don't want to forgive but want to be rid of the toxic hold un-forgiveness brings.
-Melanie's experience through her own story of forgiving her abusive mother.
Follow Melanie on Instagram.
Got questions or comments about this episode?
www.midlifecrescendo.com
51 tập
Chia sẻ
