Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Kate Kavanaugh. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kate Kavanaugh hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Your Fertility is Your Health: Real Food for Fertility with Lily Nichols, RDN

1:36:30
 
Chia sẻ
 

Manage episode 400942800 series 3407752
Nội dung được cung cấp bởi Kate Kavanaugh. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kate Kavanaugh hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Lily Nichols returns to the podcast to discuss what it means to optimize for fertility - and for vitality. This episode is for everyone: men, women, people trying to conceive and not! Lily’s new book “Real Food for Fertility,” centers on how whole foods can enhance fertility. The book is backed by extensive research with over 2,500 citations and comes recommended for those looking to improve their health. In the episode, Kate and Lily draw attention to the similarities between soil, animal, and human health, as well as the negative effects of modern living that underscore the critical role of preconception health. Tune in for a discussion that includes explorations on egg/sperm quality, menstruation as a vital sign, amino acids, vegetarian diets in pregnancy, micronutrient balance, and more!

Find Lily:

Instagram: @lilynicholrdn

First Episode with Lily

Real Food for Fertility

Real Food for Pregnancy

Support the Podcast:

Substack

Leave a one-time Tip

Connect with Kate:

Instagram

email: kate@groundworkcollective.com

Irene Lyon’s SmartBody SmartMind Program (Feb 13-Feb22nd): Sign Up Here

Current Discounts for MBS listeners:


MINDBODYSOIL_15 for 15% off Redmond Real Salt

  continue reading

96 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 400942800 series 3407752
Nội dung được cung cấp bởi Kate Kavanaugh. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Kate Kavanaugh hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Lily Nichols returns to the podcast to discuss what it means to optimize for fertility - and for vitality. This episode is for everyone: men, women, people trying to conceive and not! Lily’s new book “Real Food for Fertility,” centers on how whole foods can enhance fertility. The book is backed by extensive research with over 2,500 citations and comes recommended for those looking to improve their health. In the episode, Kate and Lily draw attention to the similarities between soil, animal, and human health, as well as the negative effects of modern living that underscore the critical role of preconception health. Tune in for a discussion that includes explorations on egg/sperm quality, menstruation as a vital sign, amino acids, vegetarian diets in pregnancy, micronutrient balance, and more!

Find Lily:

Instagram: @lilynicholrdn

First Episode with Lily

Real Food for Fertility

Real Food for Pregnancy

Support the Podcast:

Substack

Leave a one-time Tip

Connect with Kate:

Instagram

email: kate@groundworkcollective.com

Irene Lyon’s SmartBody SmartMind Program (Feb 13-Feb22nd): Sign Up Here

Current Discounts for MBS listeners:


MINDBODYSOIL_15 for 15% off Redmond Real Salt

  continue reading

96 tập

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh