))
Choosing mindful eating
Manage episode 314091183 series 3241338
Nội dung được cung cấp bởi Malini Shah. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Malini Shah hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
This episode covers a little on the #history of diets, what type of diets are amongst some of the most dangerous and alternatives to diets that could help us change our relationship with food. The episode looks at the changing face of diets and how #mindset, #intuition and #mindful #eating can help alter our #relationship with food. For further information, please contact The Mind, Body and Heart Community page on Instagram.
…
continue reading
52 tập
Chia sẻ
