جلد الذات والتخلص منه

من زكاها - تطوير الذات

Player FM - Internet Radio Done Right

Đã thêm cách đây ba mươi bốn tuần

Nội dung được cung cấp bởi Osama Gad. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Osama Gad hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Mind The Business: Small Business Success Stories

1
Understanding Taxes as a Newly Formed Small Business - Part 2 of the Small Business Starter Kit 28:24

cách đây 20 ngày trước28:24

Nghe Sau

Danh sách

Thích

Đã thích

28:24

In our second installment of the Small Business Starter Kit series - we’re tackling a topic that’s sometimes tricky, sometimes confusing, but ever-present: taxes. Hosts Austin and Jannese have an insightful conversation with entrepreneur Isabella Rosal who started 7th Sky Ventures , an exporter and distributor of craft spirits, beer, and wine. Having lived and worked in two different countries and started a company in a heavily-regulated field, Isabella is no stranger to navigating the paperwork-laden and jargon-infused maze of properly understanding taxes for a newly formed small business. Join us as she shares her story and provides valuable insight into how to tackle your business’ taxes - so they don’t tackle you. Learn more about how QuickBooks can help you grow your business: QuickBooks.com See omnystudio.com/listener for privacy information.…

cách đây khoảng một năm trước 13:01

MP3•Trang chủ episode

هل تشعر بالذنب والندم على أخطائك بشكل مستمر؟ هل تحتقر نفسك وتقلل من قيمتك أمام الآخرين؟ هل تعاني من انعدام الثقة والأمل في حياتك؟ إذا كانت إجابتك نعم، فربما تكون مصاباً بما يسمى جلد الذات.

لايف كوتش اون لاين

لايف كوتش في مصر

●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح

https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach

●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb

●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني Osamagadofficial@gmail.com

جلد الذات هو حالة تتميز بالتعامل مع الذات بطريقة سلبية وقاسية، حيث يلوم الشخص نفسه على كل ما يحدث له من مشاكل أو فشل، ويتجاهل مواطن قوته ونجاحاته، ويستمتع بالألم والعذاب الذي يسببه لنفسه.

جلد الذات له أسباب وأعراض وآثار سلبية على الصحة النفسية والجسدية والاجتماعية للمصاب به، ولكن هناك طرق وسُبل للتخلص منه والتغلب عليه، وهذا ما سنتحدث عنه في هذه الحلقة .

في هذه الحلقة سنتعرف على:

- تعريف جلد الذات وأنواعه والفرق بينه وبين محاسبة النفس.

- أهم الأسباب التي تؤدي إلى جلد الذات

- أفضل الطرق والسُبل للتخلص من جلد الذات

نتمنى أن تستفيدوا من هذه الحلقة وأن تشاركونا آراءكم وتجاربكم وأسئلتكم، ولا تنسوا الاشتراك في بودكاست من زكاها ومتابعتنا على وسائل التواصل الاجتماعي.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

98 tập

جلد الذات والتخلص منه

من زكاها - تطوير الذات

published cách đây khoảng một năm trước

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

لايف كوتش اون لاين

لايف كوتش في مصر

●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح

https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach

●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb

●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني Osamagadofficial@gmail.com

في هذه الحلقة سنتعرف على:

- تعريف جلد الذات وأنواعه والفرق بينه وبين محاسبة النفس.

- أهم الأسباب التي تؤدي إلى جلد الذات

- أفضل الطرق والسُبل للتخلص من جلد الذات

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

98 tập

Tất cả các tập

1
ملخص كتاب العادات السبع للناس الأكثر فاعلية | بطريقة جديدة 21:30

cách đây 8 ngày trước21:30

21:30

كيف تغير حياتك بالعادات الصحيحة كيف يمكن للعادات أن تصنع الفرق بين شخص ناجح وآخر يعاني من التشتت والضياع؟ في هذه الحلقة، نناقش بالتفصيل كتاب "العادات السبع للناس الأكثر فاعلية" للكاتب ستيفن كوفي، الذي يُعد واحدًا من أقوى كتب تطوير الذات والإنتاجية على الإطلاق. سنتعرف على أهم العادات التي يتميز بها الأشخاص الناجحون، مثل المبادرة، تحديد الأهداف، إدارة الأولويات، التفكير بطريقة المكسب للجميع، تطوير الذكاء العاطفي، التعاون الفعّال، والتجديد المستمر. كما سنكشف كيف يمكنك تطبيق هذه العادات في حياتك اليومية لتحقيق النجاح الشخصي والمهني. جروب الفيسبوك للتفاعل والنقاشات https://www.facebook.com/share/g/1DjnKfYvn3/ بودكاست من زكاها هو من أفضل بودكاست عربي مصري ------- لنك قناة اليوتيوب، لمحتوى منظم ومتجدد https://www.Youtube.com/@osamagad ------- قناة التيليجرام للمتابعة والنقاش والاسئلة https://t.me/mnzakaha بفضل الله ثم دعمكم، بودكاست من زكاها أفضل بودكاست تطوير الذات وتنمية المهارات طبقا لاختيار العديد من الجماهير حسب منصات تقييم البودكاست العالمية إذا كنت تبحث عن أفضل طرق تطوير الذات، إدارة الوقت، تحقيق النجاح، بناء العادات الإيجابية، والتخطيط للحياة بفعالية، فهذه الحلقة ستمنحك خارطة طريق واضحة للوصول إلى أهدافك. استمع الآن واكتشف أسرار الأشخاص الأكثر نجاحًا في العالم! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
رمضان بشكل مختلف كأنك أول مرة تصوم 40:36

cách đây 25 ngày trước40:36

40:36

"تجربة جديدة لرمضان.. كأنك بتصوم لأول مرة"، حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد المدرب ولايف كوتش، نستكشف معًا المعاني العميقة لشهر رمضان وفلسفة الصيام، بعيدًا عن المفاهيم التقليدية. سنغوص في الأبعاد الروحية والنفسية للصيام، وكيف يمكن لهذه التجربة أن تجدد حياتك الروحية وتمنحك نظرة جديدة على العبادة والتقرب إلى الله. انضم إلينا لاكتشاف كيفية الاستفادة القصوى من هذا الشهر الفضيل، وتحقيق التوازن بين الجوانب الروحية والعملية في حياتك اليومية. جروب الفيسبوك https://www.facebook.com/share/g/1DjnKfYvn3/ لنك قناة اليوتيوب، لمحتوى منظم ومتجدد https://www.Youtube.com/@osamagad بودكاست من زكاها هو أحد أفضل البودكاست العربي المصري بودكاست من زكاها يأتيكم برعاية براند شيابيوتي لمنتجات العناية بالبشرة والشعر والجسم، ويقدم لكم خصم مميز جدا وحصري فقط لجمهور وأصدقاء بودكاست من زكاها الكرام استخدم كود mnzakaha وستحصل على خصم ٢٠ % بشكل حصري https://www.sheabeautyoriginal.com ------- قناة التيليجرام للمتابعة والنقاش والاسئلة https://t.me/mnzakaha بفضل الله ثم دعمكم، بودكاست من زكاها أفضل بودكاست تطوير الذات وتنمية المهارات طبقا لاختيار العديد من الجماهير حسب منصات تقييم البودكاست العالمية Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
أسرار التغيير في رمضان 15:21

cách đây 27 ngày trước15:21

15:21

رمضان... فرصة حقيقية للتغيير! حلقة من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد المدرب ولايف كوتش شهر رمضان مش مجرد وقت للصيام والعبادات، لكنه فرصة ذهبية للتغيير الحقيقي على كل المستويات. إزاي نستعد لرمضان بحيث يكون نقطة تحول في حياتنا؟ إزاي نغتنم أيامه ونستغلها في بناء عادات جديدة تقربنا من أهدافنا الروحية والشخصية؟ في الحلقة دي، هنتكلم عن أسرار استقبال رمضان بروح مختلفة، وطرق عملية للاستفادة منه في تطوير النفس، وخلق روتين جديد يساعدنا نكون أقرب لله وأفضل في حياتنا. مستعد تبدأ رحلة التغيير؟ اسمع الحلقة وابدأ رمضان بروح جديدة! استمع الآن على منصتك المفضلة، وشارك الحلقة مع اللي حابب يستفيد! بودكاست من زكاها هو أحد أفضل البودكاست العربي المصري بودكاست من زكاها يأتيكم برعاية براند شيابيوتي لمنتجات العناية بالبشرة والشعر والجسم، ويقدم لكم خصم مميز جدا وحصري فقط لجمهور وأصدقاء بودكاست من زكاها الكرام استخدم كود mnzakaha وستحصل على خصم ٢٠ % بشكل حصري https://www.sheabeautyoriginal.com ------- لنك قناة اليوتيوب، لمحتوى منظم ومتجدد https://www.Youtube.com/@osamagad ------- قناة التيليجرام للمتابعة والنقاش والاسئلة https://t.me/mnzakaha بفضل الله ثم دعمكم، بودكاست من زكاها أفضل بودكاست تطوير الذات وتنمية المهارات طبقا لاختيار العديد من الجماهير حسب منصات تقييم البودكاست العالمية Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
أسئلة هتغير كل حاجة في حياتك.. مستعد تواجه نفسك؟ 31:57

cách đây 7 weeks trước31:57

31:57

هل سألت نفسك يومًا: "من أنا حقًا؟ وما معنى الحياة بالنسبة لي؟" في هذه الحلقة من بودكاست من زكّاها مع المدرب ولايف كوتش أسامة جاد، هنغوص في أعمق وأقوى الأسئلة اللي لو سألتها لنفسك بصدق، حياتك كلها هتتغير! هنتكلم عن: ✅ أهم أسئلة هتساعدك تفهم ذاتك ومعنى وجودك ✅ كيف تؤثر هذه الأسئلة على قراراتك ونظرتك للحياة؟ ✅ هل تعيش وفقًا لقيمك الحقيقية أم وفقًا لضغوط المجتمع؟ ✅ كيف تبدأ رحلة البحث عن الحقيقة بدون خوف؟ الحلقة دي هتفتح لك أبواب التفكير العميق وهتساعدك تشوف الواقع بنظرة أوضح، وتعيش حياة أكثر وعيًا ومعنى. 📌 استمع الآن وابدأ رحلتك لاكتشاف ذاتك! --- بودكاست من زكاها هو أحد أفضل البودكاست العربي المصري بودكاست من زكاها يأتيكم برعاية براند شيابيوتي لمنتجات العناية بالبشرة والشعر والجسم، ويقدم لكم خصم مميز جدا وحصري فقط لجمهور وأصدقاء بودكاست من زكاها الكرام استخدم كود mnzakaha وستحصل على خصم ٢٠ % بشكل حصري https://www.sheabeautyoriginal.com/ar ------- لنك قناة اليوتيوب، لمحتوى منظم ومتجدد https://www.Youtube.com/@osamagad ------- قناة التيليجرام للمتابعة والنقاش والاسئلة https://t.me/mnzakaha بفضل الله ثم دعمكم، بودكاست من زكاها أفضل بودكاست تطوير الذات وتنمية المهارات طبقا لاختيار العديد من الجماهير حسب منصات تقييم البودكاست العالمية --------- أسئلة فلسفية عميقة كيف أفهم نفسي؟ ما معنى الحياة؟ أسئلة تغير طريقة تفكيرك كيف أجد هدفي في الحياة؟ التفكير الفلسفي والوعي الذاتي رحلة البحث عن الذات كيف أعيش حياتي بوعي؟ أهمية طرح الأسئلة العميقة كيف أتخذ قراراتي بناءً على قيمي الحقيقية؟ متأكد إن شاء الله الحلقة دي هتكون تجربة قوية ليك! 🎙️ شاركها مع حد بيدور على إجابات حقيقية لحياته. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
٢٠ سؤال هيساعدوك تفهم نفسك وتغير حياتك 26:42

cách đây 10 weeks trước26:42

26:42

الوعي الذاتي وفهم النفس واكتشاف الذات مع حلقة جديدة من بودكاست "من زكاها" مع المدرب ولايف كوتش أسامة جاد، نأخذك في رحلة اكتشاف الذات من خلال 20 سؤال هتغير طريقة تفكيرك وتساعدك على فهم نفسك بشكل أعمق. --------- بودكاست من زكاها هو أحد أفضل البودكاست العربي المصري بودكاست من زكاها يأتيكم برعاية براند شيابيوتي لمنتجات العناية بالبشرة والشعر والجسم، ويقدم لكم خصم مميز جدا وحصري فقط لجمهور وأصدقاء بودكاست من زكاها الكرام استخدم كود mnzakaha وستحصل على خصم ٢٠ % بشكل حصري https://sheabeautyoriginal.com/ar/ -- https://www.Fb.com/sheabeautyoriginal ------- لنك قناة اليوتيوب، لمحتوى منظم ومتجدد https://www.Youtube.com/@osamagad ------- قناة التيليجرام للمتابعة والنقاش والاسئلة https://t.me/mnzakaha بفضل الله ثم دعمكم، بودكاست من زكاها أفضل بودكاست تطوير الذات وتنمية المهارات طبقا لاختيار العديد من الجماهير حسب منصات تقييم البودكاست العالمية --------- هل بتحس إنك مش قادر تفهم قراراتك أو مش عارف اتجاهك في الحياة؟ الأسئلة دي هتكشف لك حقيقتك الداخلية وتساعدك في تحقيق التوازن النفسي والـ تطوير الشخصي . من خلال هذه الأسئلة، هتعرف إزاي تكتشف قوتك الذاتية وتطور ثقتك بنفسك ، وتعمل على تحقيق أهدافك بطريقة أكثر وضوحًا وواقعية. هل أنت مستعد تبدأ التغيير؟ لو عايز تحسن من حياتك وتحقق النجاح الحقيقي، لازم تسأل نفسك الأسئلة دي وتستمع للحلقة دي علشان تكتشف أدوات النجاح الشخصي و مفاتيح السعادة الداخلية . استمع للحلقة وابدأ رحلتك في التغيير الشخصي والـ تحسين الذات . ما تفوتش الفرصة علشان تطور وتعيش حياة مليئة بالسلام الداخلي والرضا! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
أشياء لابد أن تعرفها عن نفسك أولا؟ 24:24

cách đây 10 weeks trước24:24

24:24

في الحلقة الجديدة من سلسلة "أشياء لازم تعرفها عن نفسك"،في بودكاست من زكاها مع المدرب ولايف كوتش أسامة جاد هنغوص أعمق في رحلة الوعي الذاتي ونتعلم إزاي نفهم مشاعرنا بوضوح ونوصل لحالة من التوازن النفسي اللي بتحقق الرضا الذاتي والسعادة الحقيقية. هنستكشف معًا سر بناء العلاقات الإنسانية الصحية، وهنعرف إزاي نحدد ونتجنب العلاقات السامة اللي بتأثر سلبًا على حياتنا. كمان، هنناقش خطوات عملية لتحفيز نفسك على النمو الشخصي والتنمية الذاتية بأسلوب بسيط وعميق في نفس الوقت. دي فرصة عشان تغير حياتك للأفضل، وتبدأ تفهم نفسك بطريقة ما كنتش متخيلها. بودكاست من زكاها هو أحد أفضل البودكاست العربي المصري بودكاست من زكاها يأتيكم برعاية براند شيابيوتي لمنتجات العناية بالبشرة والشعر والجسم، ويقدم لكم خصم مميز جدا وحصري فقط لجمهور وأصدقاء بودكاست من زكاها الكرام استخدم كود mnzakaha وستحصل على خصم ٢٠ % بشكل حصري https://sheabeautyoriginal.com/ar/ https://www.Fb.com/sheabeautyoriginal ------- لنك قناة اليوتيوب، لمحتوى منظم ومتجدد https://www.Youtube.com/@osamagad ------- قناة التيليجرام للمتابعة والنقاش والاسئلة https://t.me/mnzakaha ------- وللتواصل عبر البريد الإلكتروني Osamagadofficial@gmail.com بفضل الله ثم دعمكم، بودكاست من زكاها أفضل بودكاست تطوير الذات وتنمية المهارات طبقا لاختيار العديد من الجماهير حسب منصات تقييم البودكاست العالمية ما تفوتش الحلقة دي! هتكون مليانة أفكار ملهمة وتمارين عملية عشان تاخد خطوات إيجابية نحو حياة أكثر وعي وسعادة. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
كيف تحدد أهداف العام الجديد وتحققها هذه المرة؟ 41:41

cách đây 12 weeks trước41:41

41:41

كيف تحدد أهدافك للعام الجديد وتحققها؟ أسرار النجاح والتغيير الفعلي! في هذه الحلقة المميزة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، سنتعمق معًا في موضوع وضع الأهداف للعام الجديد بشكل عميق ومؤثر. لو كنت من الناس اللي كل سنة بيحددوا أهدافهم لكن مش قادر تحققها، دي الحلقة اللي هتغير لك حياتك. بودكاست من زكاها هو أحد أفضل البودكاست العربي المصري بودكاست من زكاها يأتيكم برعاية براند شيابيوتي لمنتجات العناية بالبشرة والشعر والجسم، ويقدم لكم خصم مميز جدا وحصري فقط لجمهور وأصدقاء بودكاست من زكاها الكرام استخدم كود mnzakaha وستحصل على خصم ٢٠ % بشكل حصري https://sheabeautyoriginal.com/ar/ https://www.Fb.com/sheabeautyoriginal ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb بفضل الله ثم دعمكم، بودكاست من زكاها أفضل بودكاست تطوير الذات وتنمية المهارات طبقا لاختيار العديد من الجماهير حسب منصات تقييم البودكاست العالمية هنتناول في هذه الحلقة: إزاي تضع أهداف حقيقية وقابلة للتحقيق، مش مجرد أهداف سطحية؟ الأسباب النفسية والاجتماعية اللي بتخلي الأهداف تتعثر أو متحققش؟ خطوات عملية وعميقة لخلق خطة متكاملة لتحقيق أهدافك في 2025، وإزاي تتغلب على العوائق النفسية والواقعية. كيف تربط أهدافك بحوافز قوية تمنحك الطاقة اللازمة لتحقيقها؟ كيف تسيطر على الأفكار السلبية التي تمنعك من التقدم، وتطور من ثقافتك الشخصية لتحقيق النجاح الحقيقي؟ هل سبق وقررت أهداف سنة جديدة، لكن لقيت نفسك في نفس المكان بعد فترة؟ في هذه الحلقة، هنكتشف مع بعض الأسباب اللي كانت بتمنعك من الوصول لأهدافك، ونقدم لك طرق عملية وأدوات علم النفس الإيجابي واللايف كوتشينج التي ستساعدك على التحفيز الدائم. استمع الآن وتعلم كيف تضع أهدافك بحكمة وتحققها بجدية هذا العام، إن شاء الله! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
ما وراء أحمد أبو زيد ودروس أونلاين؟ 16:27

cách đây 13 weeks trước16:27

16:27

تعرف على تفاصيل أحمد أبو زيد وقناة دروس اونلاين بودكاست من زكاها هو أحد أفضل البودكاست العربي المصري بودكاست من زكاها يأتيكم برعاية براند شيابيوتي لمنتجات العناية بالبشرة والشعر والجسم، ويقدم لكم خصم مميز جدا وحصري فقط لجمهور وأصدقاء بودكاست من زكاها الكرام استخدم كود mnzakaha وستحصل على خصم ٢٠ % بشكل حصري https://sheabeautyoriginal.com/ar/ https://www.Fb.com/sheabeautyoriginal ------- لنك قناة اليوتيوب https://www.Youtube.com/@osamagad ------- قناة التيليجرام للمتابعة والنقاش والاسئلة https://t.me/mnzakaha بفضل الله ثم دعمكم، بودكاست من زكاها أفضل بودكاست تطوير الذات وتنمية المهارات طبقا لاختيار العديد من الجماهير حسب منصات تقييم البودكاست العالمية Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
أسرار ومهارات الذكاء العاطفي لفهم مشاعرك وبناء علاقات قوية 38:33

cách đây 14 weeks trước38:33

38:33

اكتشف قوة الذكاء العاطفي لتحسين حياتك وعلاقاتك بودكاست من زكاها هو أحد أفضل البودكاست العربي المصري في حلقة اليوم من بودكاست "من زكاها" مع المدرب و لايف كوتش أسامة جاد، هنغوص في عالم الذكاء العاطفي، المهارة اللي ممكن تغير حياتك بشكل جذري! هنتكلم عن تعريف الذكاء العاطفي وأهميته في حياتنا اليومية، إزاي بيساعدك تفهم مشاعرك وتديرها بشكل واعي، وكمان إزاي تقدر تتعاطف مع الآخرين وتبني علاقات صحية. ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني Osamagadofficial@gmail.com هتتعلم أهم عناصر الذكاء العاطفي زي الوعي الذاتي، التحكم في المشاعر، مهارات التواصل الفعّال، والتعاطف. كمان هنستعرض أمثلة حقيقية من حياتنا اليومية بتوضح أهمية تطبيق الذكاء العاطفي في الشغل، البيت، والعلاقات الاجتماعية. وفي النهاية، هنقدم لك خطوات عملية لتطوير الذكاء العاطفي وتحويله لأداة فعالة لتحقيق النجاح الشخصي والمهني. لو بتدور على تحسين علاقتك بنفسك وباللي حواليك، أو عايز تفهم إزاي تبقى أكثر هدوء وتوازن، الحلقة دي ليك! استمع دلوقتي واكتشف كيف تستخدم قوة الذكاء العاطفي لتعيش حياة مليانة وعي، تعاطف، ونجاح! --- "ما تنساش تشارك الحلقة مع اللي يهمك أمرهم، وابدأ رحلة تطوير نفسك النهارده!" بفضل الله بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست مصري لتطوير الذات وأيضا في كل دول الوطن العربي وفي أكثر من ١٠٠ دولة على مستوى العالم Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
بتحاول تحقق أهدافك ومش عارف؟ 29:16

cách đây 16 weeks trước29:16

29:16

"ليه بتحس إنك مش قادر تتغير؟ ليه كل مرة تبدأ حاجة جديدة بتلاقي نفسك بتقع في نفس الأخطاء؟ في الحلقة دي من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، هنتكلم عن العادة أو الفكرة السلبية اللي بتعطلك، واللي طول ما هي موجودة مش هتعرف تحقق أهدافك ولا تتقدم في حياتك. من أفضل بودكاست تطوير الذات بودكاست من زكاها في مصر والوطن العربي بودكاست من زكاها هو أحد أفضل البودكاست العربي المصري هنعرف مع بعض إزاي تحدد العادة اللي فعلاً معطلاك، ليه التخلص منها خطوة أساسية للتغيير، وإزاي تبدأ رحلتك بخطوات صغيرة لكن مؤثرة. كمان هنتكلم عن الأسباب النفسية اللي بتخليك متعلق بالعادات دي، زي قلة تقدير الذات، وهنشاركك أدوات وأساليب فعالة للتخلص منها. لو عايز تبدأ تغيير حقيقي وتعرف إزاي تمسك أول خيط في طريق النجاح، الحلقة دي ليك. استمع دلوقتي واكتشف سر التخلص من العادات اللي بتدمر حياتك وتوقف تقدمك!" ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني Osamagadofficial@gmail.com بفضل الله إذا كنت تبحث عن أفضل بودكاست عربي، بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست مصري عربي لتطوير الذات وتنمية المهارات وتزكية النفس Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
بعد انتظار: وإجابات على أسئلتكم الأكثر طلبًا 24:00

cách đây 18 weeks trước24:00

24:00

وحلقة مميزة جدًا من "بودكاست من زكاها" مع لايف كوتش أسامة جاد، إن شاء الله هتجاوب على بعض أسئلتكم الأكثر طلبًا والأكثر أهمية عن التغيير والتطوير الشخصي. لو بتسأل نفسك: إزاي أطور نفسي؟ إزاي أتغلب على التحديات؟ أو حتى إزاي ألاقي هدفي في الحياة؟ الحلقة دي هتديك الإجابات الشافية العملية اللي بتدور عليها. هنشارك مع بعض خطوات بسيطة لكن فعالة تساعدك تبدأ رحلتك نحو الأفضل. بودكاست من زكاها هو أحد أفضل البودكاست العربي المصري بودكاست كيف تطور من نفسك؟ هو بودكاست من زكاها اسمع الحلقة دي لو عايز تستعيد شغفك، تكتشف طريقك، وتتخلص من الحيرة والضياع اللي ممكن يكونوا معطلين حياتك. متفوتش الفرصة إنك تاخد خطوة جديدة نحو تغيير حياتك للأفضل! اذا كنت تبحث عن ما هو البودكاست افضل بودكاست افضل البودكاستات افضل البودكاست العربية افضل بودكاست عربي لتطوير الذات افضل بودكاست مصري لتطوير الذات لايف كوتش اون لاين جلسات لايف كوتشينج فمرحبا بك معنا وسعداء بانضمامك إلينا ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب https://youtube.com/@osamagad ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني Osamagadofficial@gmail.com بفضل الله بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست مصري عربي لتطوير الذات في الوطن العربي Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
أشهر الكذبات التي تقنع بها نفسك 15:26

cách đây 31 weeks trước15:26

15:26

هل تكذب على نفسك وتخدعها بهذه الحجج والمعتقدات؟ حلقات البودكاست أحيانًا تكشف لنا جوانب خفية من أنفسنا، ومنها الأفكار والمعتقدات التي نخدع بها أنفسنا، تلك الأفكار التي نتمسك بها لأنها تبدو منطقية وواقعية، لكنها في الحقيقة تعيق تقدمنا وتطورنا. في هذه الحلقة من "بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد"، سنتناول أشهر الأكاذيب العقلية التي نُقنع بها أنفسنا، وسنكتشف كيف يمكن لهذه الأفكار المضللة أن تحول بيننا وبين تحقيق أهدافنا. سنناقش الأعذار غير الصحيحة التي نبرر بها عدم التحرك نحو تحقيق طموحاتنا، وكيف يمكن التخلص منها لفتح الطريق أمام النجاح والتطور الشخصي. انضم إلينا لاكتشاف كيفية كشف الخدع العقلية وتحقيق تغيير حقيقي في حياتك. بودكاست من زكاها هو أحد أفضل البودكاست العربي المصري اذا كنت تبحث عن ما هو البودكاست ما هو افضل بودكاست لتطوير الذات افضل بودكاست عربي لتطوير الذات افضل بودكاست مصري لتطوير الذات افضل البودكاستات افضل البودكاست العربية لايف كوتش اون لاين جلسات لايف كوتشينج فمرحبا بك معنا وسعداء بانضمامك إلينا ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب https://youtube.com/@osamagad ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني Osamagadofficial@gmail.com بفضل الله بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست مصري عربي لتطوير الذات في الوطن العربي Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
أسئلة حيرت الشباب | حلول عملية 14:36

cách đây 32 weeks trước14:36

14:36

أسئلة حيرت الشباب: حلول عملية وفعالة هل أنت شاب تواجه الكثير من الأسئلة التي تحيرك؟ هل تبحث عن إجابات عميقة ومفيدة لمشكلاتك الحياتية؟ في هذه الحلقة، نقدم لك دليلًا شاملاً للإجابة على أهم الأسئلة التي تشغل بال الشباب في هذا الوقت من كيفية تحديد مسارك المهني، إلى التعامل مع الضغوط الاجتماعية، وصولاً إلى البحث عن الشغف في الحياة. بودكاست كيف تطور من نفسك؟ هو بودكاست من زكاها ستتعرف في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد على نصائح عملية وفعالة، مقدمة بطريقة سلسة وقريبة من قلبك. لن نتحدث فقط عن النظريات، بل سنغوص بشكل عملي وحلول يمكن أن تغير حياتك. لا تفوت الفرصة لتطوير ذاتك وفهم أعمق للمشكلات التي تواجهك. استمع للحلقة الآن واكتشف الإجابات التي كنت تبحث عنها! ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني Osamagadofficial@gmail.com اذا كنت تبحث عن ما هو البودكاست ما هو افضل بودكاست لتطوير الذات افضل بودكاست عربي لتطوير الذات افضل بودكاست مصري لتطوير الذات افضل البودكاستات افضل البودكاست العربية فمرحبا بك معنا وسعداء بانضمامك إلينا بفضل الله بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست عربي لتطوير الذات Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
البساطة | فن تبسيط الحياة والعيش ببساطة | جزء ٢ 20:59

cách đây 33 weeks trước20:59

20:59

العيش ببساطة واتزان: كيف تحقق توازنًا حقيقيًا في حياتك؟ في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، نستكشف مفهوم العيش ببساطة واتزان أو ما يُعرف بـ"Slow Living and Minimalism". نأخذك في رحلة مميزة لفهم كيفية تحقيق توازن حقيقي في حياتك من خلال تبني نمط حياة بسيط وخالٍ من التعقيدات. سنناقش فوائد العيش ببساطة وتأثيره الإيجابي على الصحة النفسية والجسدية. سنتعرف على الخطوات العملية لتبني هذا النمط في حياتك اليومية وكيف يمكن للتخلص من الفوضى والمواد الزائدة أن يساهم في تحسين جودة حياتك. إذا كنت تبحث عن طريقة لتخفيف الضغط والتمتع بحياة أكثر هدوءًا وتوازنًا، فلا تفوت هذه الحلقة الملهمة. استمع الآن واكتشف كيف يمكن للعيش ببساطة أن يغير حياتك للأفضل. ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني Osamagadofficial@gmail.com اذا كنت تبحث عن ما هو البودكاست ما هو افضل بودكاست لتطوير الذات افضل بودكاست عربي لتطوير الذات افضل بودكاست مصري لتطوير الذات افضل البودكاستات افضل البودكاست العربية لايف كوتش اون لاين فمرحبا بك معنا وسعداء بانضمامك إلينا بفضل الله ثم دعمكم واهتمامكم، حاليا بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست عربي لتطوير الذات وفقا لاحصائيات المنصات المختصة مثل منصة chartable Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
البساطة | فن تبسيط الحياة والعيش ببساطة 14:31

cách đây 34 weeks trước14:31

14:31

في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد، نستكشف معًا مفهوم "العيش ببساطة" وفن البساطة والمينيماليزم. سنغوص في أعماق هذا النمط من الحياة الذي يهدف إلى تقليل الفوضى والضغط النفسي، والتركيز على ما يهم حقًا. ستتعرفون على فوائد العيش البسيط وكيف يمكن أن يؤدي إلى حياة أكثر سعادة وراحة بال. وكيف أن هناك أشخاص تبنوا هذا النمط وحققوا نجاحًا كبيرًا في حياتهم الشخصية والمهنية اذا كنت تبحث عن ما هو البودكاست ما هو افضل بودكاست لتطوير الذات افضل بودكاست عربي لتطوير الذات افضل بودكاست مصري لتطوير الذات افضل البودكاستات افضل البودكاست العربية فمرحبا بك معنا وسعداء بانضمامك إلينا ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني Osamagadofficial@gmail.com بفضل الله حاليا بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست عربي لتطوير الذات Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.