Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Sareena Merino- Accountability Coach. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sareena Merino- Accountability Coach hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

STOP THE PEOPLE PLEASING AND START BEING BOLD

13:39
 
Chia sẻ
 

Manage episode 352538439 series 3431420
Nội dung được cung cấp bởi Sareena Merino- Accountability Coach. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sareena Merino- Accountability Coach hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

How do you know if you are a people pleaser?
If you find it hard to say no, regularly take on extra work, even if you do not have the time, overcommit to plans, responsibilities, or projects, and avoid advocating for yourself!
That's me! And let me tell you it is EXHAUSTING if you haven't realized yourself. It is not easy and its making our lives harder... all because we are scared to step on some toes.
Let's put an end to this. I promise it is not conducive to our success in motherhood, marriage or our businesses. As females, we are taught to be quiet and polite but it is a different time and age and we need to stop assigning that gender role to ourselves.
People pleasing has led to insecurites and constantly questioning myself and all my decisions and unlitimately like I am missing out on life.
I want to be a more confident mother, wife, boss and want to step into me without fear. I encourage the same for you and in this epsiode you can learn the first step to this transformation. And that is to STOP PEOPLE PLEASING!

Thanks for tuning in!
Please take 2 minutes to drop a review of what you can relate to most!
Love you mamas!
Let me know what you think or any questions you have~ DM me here

  continue reading

13 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 352538439 series 3431420
Nội dung được cung cấp bởi Sareena Merino- Accountability Coach. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sareena Merino- Accountability Coach hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

How do you know if you are a people pleaser?
If you find it hard to say no, regularly take on extra work, even if you do not have the time, overcommit to plans, responsibilities, or projects, and avoid advocating for yourself!
That's me! And let me tell you it is EXHAUSTING if you haven't realized yourself. It is not easy and its making our lives harder... all because we are scared to step on some toes.
Let's put an end to this. I promise it is not conducive to our success in motherhood, marriage or our businesses. As females, we are taught to be quiet and polite but it is a different time and age and we need to stop assigning that gender role to ourselves.
People pleasing has led to insecurites and constantly questioning myself and all my decisions and unlitimately like I am missing out on life.
I want to be a more confident mother, wife, boss and want to step into me without fear. I encourage the same for you and in this epsiode you can learn the first step to this transformation. And that is to STOP PEOPLE PLEASING!

Thanks for tuning in!
Please take 2 minutes to drop a review of what you can relate to most!
Love you mamas!
Let me know what you think or any questions you have~ DM me here

  continue reading

13 tập

Все серии

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh