Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Anna Gibbs. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Anna Gibbs hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Setting the Foundation for a More Organized Year with Coach Juli Shulem

45:11
 
Chia sẻ
 

Manage episode 395453587 series 3494958
Nội dung được cung cấp bởi Anna Gibbs. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Anna Gibbs hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Every new year brings with it promises of becoming a better version of ourselves, including improving our productivity levels in our work and our home lives. But how often do we set that intention and then within two weeks we’re right back into our old patterns?

In this episode, Anna welcomes Coach Juli Shulem who is an organizational and productivity expert. Juli has worked with executives and other business clients for many years helping them put systems in place so they would be less distracted and more productive.

Juli practices what she preaches and shares some simple and manageable tasks that will help all of us regain focus of our goals and life vision. She is a big believer in having systems in place that are easy to use on a consistent basis so that we can achieve our dream life.

Listen in as Anna and Juli chat about:

  • How your calendar can become your number one productivity tool
  • How clutter and chaos affects your mindset and emotions
  • Why the term ‘time management’ is a misnomer
  • Why your calendar should reflect the reality of your day
  • What ‘time blocking’ is and how it’s effective

Journal Prompts:

  1. What do you want to achieve?
  2. WHY do you want to achieve this?
  3. How do you want to FEEL doing the tasks leading up to your goal?
  4. Are these tasks aligned with your goal?
  5. What brings you joy?
  6. What is meaningful/important to you?

Quotes to Remember:

  • It’s not managing your time – it’s making choices about how you spend your time.
  • What are you doing while time passes?
  • “If it’s not servicing you, it’s burdening you, so let it go.” Juli Shulem
  • Distractions cause failure.

Connect with Coach Juli:

Website: CoachJuli.com

LinkedIn: Juli Shulem

Connect with Anna:

Facebook Group: www.facebook.com/groups/mondaymorningmojo

Email: agibbs2@kw.com

Facebook: @CoachAnnaGibbs

Instagram: @CoachAnnaGibbs

YouTube: @Annagibbsatkw

Coaching: coachannagibbs.com

To learn more about the supplements and products Anna uses to improve her overall health and well-being visit:

https://plexusworldwide.com/annagibbs

  continue reading

45 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 395453587 series 3494958
Nội dung được cung cấp bởi Anna Gibbs. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Anna Gibbs hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Every new year brings with it promises of becoming a better version of ourselves, including improving our productivity levels in our work and our home lives. But how often do we set that intention and then within two weeks we’re right back into our old patterns?

In this episode, Anna welcomes Coach Juli Shulem who is an organizational and productivity expert. Juli has worked with executives and other business clients for many years helping them put systems in place so they would be less distracted and more productive.

Juli practices what she preaches and shares some simple and manageable tasks that will help all of us regain focus of our goals and life vision. She is a big believer in having systems in place that are easy to use on a consistent basis so that we can achieve our dream life.

Listen in as Anna and Juli chat about:

  • How your calendar can become your number one productivity tool
  • How clutter and chaos affects your mindset and emotions
  • Why the term ‘time management’ is a misnomer
  • Why your calendar should reflect the reality of your day
  • What ‘time blocking’ is and how it’s effective

Journal Prompts:

  1. What do you want to achieve?
  2. WHY do you want to achieve this?
  3. How do you want to FEEL doing the tasks leading up to your goal?
  4. Are these tasks aligned with your goal?
  5. What brings you joy?
  6. What is meaningful/important to you?

Quotes to Remember:

  • It’s not managing your time – it’s making choices about how you spend your time.
  • What are you doing while time passes?
  • “If it’s not servicing you, it’s burdening you, so let it go.” Juli Shulem
  • Distractions cause failure.

Connect with Coach Juli:

Website: CoachJuli.com

LinkedIn: Juli Shulem

Connect with Anna:

Facebook Group: www.facebook.com/groups/mondaymorningmojo

Email: agibbs2@kw.com

Facebook: @CoachAnnaGibbs

Instagram: @CoachAnnaGibbs

YouTube: @Annagibbsatkw

Coaching: coachannagibbs.com

To learn more about the supplements and products Anna uses to improve her overall health and well-being visit:

https://plexusworldwide.com/annagibbs

  continue reading

45 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh