74 - Nutrition Challenge Week 4: Mindful Eating Behaviours Mr Smith Talks Triathlon podcast

Artwork

Sports Gerrard Smith & Doug Stark Doug Stark Gerrard Smith

Nội dung được cung cấp bởi Mr Smith's Coaching. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mr Smith's Coaching hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Mr Smith Talks Triathlon « »
74 - Nutrition challenge week 4: Mindful eating behaviours

4y ago 11:11

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Mr Smith's Coaching. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mr Smith's Coaching hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Having focussed on the basics of day to day nutrition the last couple of weeks, this week it’s all about behaviours and HOW you are eating. Are you making conscious choices? Are you paying attention as you eat? Are you enjoying your food?

… continue reading

92 tập

#Sports #Gerrard Smith & Doug Stark #Doug Stark #Gerrard Smith

Artwork

74 - Nutrition challenge week 4: Mindful eating behaviours

Mr Smith Talks Triathlon

published 4y ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Mr Smith's Coaching. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Mr Smith's Coaching hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Having focussed on the basics of day to day nutrition the last couple of weeks, this week it’s all about behaviours and HOW you are eating. Are you making conscious choices? Are you paying attention as you eat? Are you enjoying your food?

… continue reading

92 tập

#Sports #Gerrard Smith & Doug Stark #Doug Stark #Gerrard Smith

Semua episode

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề