Жизнь в стиле single: влюбиться в одиночество и обрести уверенность

Начнем с понедельника

Nội dung được cung cấp bởi Start Monday. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Start Monday hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

1+ y ago 50:50

MP3•Trang chủ episode

#96 Почему не иметь пары — не проблема? Жизнь отдельно от родителей и партнера — это одиночество или возможность психологически вырасти? Как свободная жизнь помогает обрести уверенность в себе? Как спать и путешествовать в одиночку и что делать с тем, что все рецепты в мире рассчитаны на четыре порции?

Аня объяснит, как получается так, что одиночки более социализированы, чем семейные люди, и даст советы насчет свиданий, а Полина порассуждает, откуда берется страх оставаться наедине с самим собой. Обсудим стереотипы об одиноких людях и преимущества жизни соло.

Вызов на эту неделю: практики single life — пробовать самостоятельно решать бытовые задачи, ценить возможности уединения.

Ежедневная забота о себе со средствами Nivea Luminous 630 для ухода за кожей с пигментацией. Скидка 15% по промокоду LumPonedelnik на Ozon. Промокод действует до 24 октября: https://www.ozon.ru/highlight/luminous630-nivea-995050/?utm_source=Podcasts&utm_medium=Monday&utm_campaign=vendor_org_15853_RU_000227_NIVEA_Face_Care_Cellular_Luminous_630_Sep_Oct_MM&erid=2VtzqvTiJPB

Реклама ООО «Байерсдорф» erid: 2VtzqvTiJPB

В выпуске упоминаем:

Джейн Мэтьюз «Жизнь в стиле соло: как жить одному и наслаждаться этим» https://bit.ly/3PlWajz

Эрик Кляйненберг «Жизнь соло. Новая социальная реальность» https://bit.ly/3EJADwj

Кэтрин Грэй «Год без мужчин. Чему я научилась без свиданий и отношений» https://bit.ly/3rq9k6Y

Речь Беллы де Пауло для TED «То, что никто и никогда не говорил вам об одиночках» https://bit.ly/3rlk5rj

Статья All the Single Ladies Кейт Болик https://bit.ly/46dz5WW

Сайт с рецептами для одного https://bit.ly/48nSC91

Плейлист с песнями о счастливом одиночестве https://bit.ly/3RsMsyg

******

mondaycast@gmail.com

VK https://vk.com/mondaycast

Telegram https://t.me/mondaycast

@monday_cast https://bit.ly/43DjONS *

******

Something Elated by Broke For Free https://freemusicarchive.org/music/Broke_For_Free Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0

Free Download / Stream: https://bit.ly/something-elated Music promoted by Audio Library

*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена

130 tập

#Образование #Самосовершенствование #Start Monday #Фитнес #Общество #Отношения #Психическое Здоровье