Katarzyna Żak: Bardzo długo miałam kompleksy, nie potrafiłam przyjmować komplementów

naTemat.pl

Ile z nas może powiedzieć: Lubię siebie? Niewiele. Tymczasem samoakceptacja to klucz do zdrowia, sukcesu zawodowego i dobrego życia. Ale nie zawsze jest to takie proste. Rosnące oczekiwania społeczne wobec kobiet, aby były piękne, zaradne, wypoczęte i oczywiście wiecznie młode, wystawiają naszą samoocenę na próbę. Dlatego powstała kampania Lubię Siebie, której inicjatorem jest dr Franciszek Strzałkowski, założyciel Kliniki Strzałkowski, lekarz medycyny estetycznej, anestezjolog. To właśnie z nim oraz ambasadorkami kampanii - Aliną Adamowicz, psycholożką, specjalistką psychotraumatologii i neuropsychologii i Katarzyną Żak, aktorką teatralną i filmową rozmawiamy w podcaście "Zdrowie bez cenzury" o samoakceptacji.