#2 Liikuntaravitsemuksen Optimointi, Proteiinit Ja Säästöliekki – Mia Laakso (LitM) NewtonFinland podcast

Artwork

NewtonFinland Fitness-Ala

Nội dung được cung cấp bởi NewtonFinland and Mika Poutala. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được NewtonFinland and Mika Poutala hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

NewtonFinland « »
#2 Liikuntaravitsemuksen optimointi, proteiinit ja säästöliekki – Mia Laakso (LitM)

7+ y ago 34:49

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi NewtonFinland and Mika Poutala. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được NewtonFinland and Mika Poutala hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Newtonin toisessa podcastissa vieraili ravinto- ja fysiikkavalmentaja Mia Laakso (LitM), jonka kanssa juttelin viime vuonna julkaistusta tutkimuksesta, liikuntaravitsemuksen optimoinnista ja proteiinin saantisuosituksista. Podcastista selviää, miten harjoituksen jälkeen kannattaa syödä, miten säästää lihasta laihdutuksen aikana ja mitä tarkoitetaan säästöliekillä. Kuulet myös, miksi yleispäteviä proteiinin saantisuosituksia on vaikea antaa.

… continue reading

21 tập

#NewtonFinland #Fitness-Ala

Artwork

#2 Liikuntaravitsemuksen optimointi, proteiinit ja säästöliekki – Mia Laakso (LitM)

11 subscribers

published 7+ y ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi NewtonFinland and Mika Poutala. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được NewtonFinland and Mika Poutala hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Newtonin toisessa podcastissa vieraili ravinto- ja fysiikkavalmentaja Mia Laakso (LitM), jonka kanssa juttelin viime vuonna julkaistusta tutkimuksesta, liikuntaravitsemuksen optimoinnista ja proteiinin saantisuosituksista. Podcastista selviää, miten harjoituksen jälkeen kannattaa syödä, miten säästää lihasta laihdutuksen aikana ja mitä tarkoitetaan säästöliekillä. Kuulet myös, miksi yleispäteviä proteiinin saantisuosituksia on vaikea antaa.

… continue reading

21 tập

#NewtonFinland #Fitness-Ala

Tất cả các tập

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề