Khoá học EI@work - Trí tuệ cảm xúc cho người đi làm - Phần 5 - Khả năng tự kiểm soát cảm xúc
Manage episode 313700408 series 3282612
Phần 5 - Khả năng #2 - Khả năng tự kiểm soát cảm xúc
- Khả năng tự kiểm soát cảm xúc bản thân là gì?
- Lợi ích của khả năng tự kiểm soát cảm xúc bản thân
- Rèn luyện cách nhận biết khi bản thân bị dẫn dắt bởi cảm xúc
- Đặt câu hỏi với ký ức
- Một số cách rèn luyện khả năng tự kiểm soát cảm xúc tại công sở
566 tập