7 Days of Dopamine EP01: EMDR, a way to NOT get triggered.
M4A•Trang chủ episode
Manage episode 310725881 series 3070347
Nội dung được cung cấp bởi Nirvana Nokwe-Mseleku. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Nirvana Nokwe-Mseleku hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Hey lovelies, trauma recall is real. What happens when the truth debilitates us? What happens when lies do the same? Regardless of the nature of information, we want to achieve a calm that enables us to face the things that hurt us. But through eye movement? Yup! It’s that simple. I hope this helps. Love you x @nirvananokwe everywhere #7DaysOfDopamine
…
continue reading
42 tập